Ne zaboravite ustajati tijekom radnog dana, a možete i poskočiti

U današnje vrijeme ljudi sve više vremena provode sjedeći pred raznoraznim ekranima, a to najviše šteti njihovoj kralježnici. Iz tog je razloga razgibavanje u uredu neopohodno.

Pogledajte kakve vježbe vam je Mario Valentić pripremio za 14 sati.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.