VJEŽBE ZA URED: / Ne zaboravite ustajati tijekom radnog dana, a možete i poskočiti

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

4.12.2015.

14:00

SCreenshot/Net TV

U današnje vrijeme ljudi sve više vremena provode sjedeći pred raznoraznim ekranima, a to najviše šteti njihovoj kralježnici. Iz tog je razloga razgibavanje u uredu neopohodno.

Pogledajte kakve vježbe vam je Mario Valentić pripremio za 14 sati.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Još iz rubrike

AFERA S GEODETSKOG FAKULTETA /

U petak će se vidjeti hoće li u istražni zatvor uhićeni danas u akciji EPPO-a

'DOGOVORIT ĆEMO SE' /

Premijer Andrej Plenković obratio se javnosti

NAKON UHIĆENJA SURADNIKA /

Obuljen Koržinek: 'Ako je netko iskoristio situaciju, odgovarat će, ali ne može ministarstvo biti odgovorno'

video mario valentić net TV bizfit vježbe za ured

Još iz rubrike

'NEDUŽAN DOK SE NE DOKAŽE...' /

Ministrica Nina Obuljen Koržinek potvrdila da je uhićen njezin suradnik Davor Trupković

ANTIKORUPCIJSKA KOALICIJA /

Tomislav Tomašević: 'Uvjeren sam da je Penava neprihvatljiv SDP-u'

GONE IN 60 SECONDS /

Manje od minute - za toliko vam ukradu auto. Koji najčešće na meti i kako ometaju signal ključa?

Još iz rubrike

'NEDUŽAN DOK SE NE DOKAŽE...' /

Ministrica Nina Obuljen Koržinek potvrdila da je uhićen njezin suradnik Davor Trupković

ANTIKORUPCIJSKA KOALICIJA /

Tomislav Tomašević: 'Uvjeren sam da je Penava neprihvatljiv SDP-u'

GONE IN 60 SECONDS /

Manje od minute - za toliko vam ukradu auto. Koji najčešće na meti i kako ometaju signal ključa?