Postroll

Preroll

anksioznost.jpg

<para>&quot;Teorijski, ovaj novi test koji su znanstvenici otkrili, mogao bi u budućnosti biti dragocjen, ali je nužno da prođe kroz brojne detaljne validacije kako bi se utvrdila senzitivnost i specifičnost i u drugim populacijskim grupama&quot;, rekao je.</para>

znanstvenici .jpg

<para>&quot;U principu, medicina se drži tog pravila da je bolje da nema bilo kakvog testa, nego da imamo loš test koji bi na primjer zdrave ljude proglasio da imaju neki poremećaj“, napomenuo je.</para>

znanstvenici.jpg

<para>Prema riječima srpskog profesora Pantića za Blic, glavna mana ovih testova je u tome što mjerenje genske ekspresije nije rutinska stvar koja se može napraviti u laboratoriju kao obična krvna slika. Zahtjeva dosta financijskih i tehničkih resursa.</para>

laboratorij.jpg

<para>Korištenje svjetlosne kutije može se koristiti za svjetlosnu terapiju, simulirajući izlaganje sunčevoj svjetlosti, iako neki možda više vole terapije razgovorom kao što je savjetovanje za borbu protiv svojeg sezonsko afektivnog poremećaja.</para>

psihijatar.jpg

<para>Anksioznost je kao da ste &apos;na rubu&apos;, nemirni i osjećate strah. Može otežati jelo, koncentraciju ili jasno razmišljanje. Fizički simptomi uključuju ubrzan rad srca, napetost mišića i otežano disanje. Stres može izazvati slične osjećaje. </para>

<para>&quot;Za generalizirani anksiozni poremećaj je po nekim kriterijima potrebno da šest mjeseci traje ta konstantna zabrinutost, osjećaj napetosti, nelagode i neprijatnog iščekivanja ili straha pa se tek onda može napraviti dijagnoza generaliziranog anksioznog poremećaja&quot;, rekao je profesor.</para>

anksiozni poremećaj.jpg

<para>Dodao je: &quot;Zabrinutost i uznemirenost je nešto što svi povremeno osjećamo, ali takva uznemirenost koja bitno kompromitira našu sposobnost da obavljamo poslovne i obiteljske obaveze je nešto za što svakako treba potražiti pomoć stručnih osoba, ali najvažnije je da usvojimo zdrav životni stil&quot;.</para>

Zabrinutost .jpg

<para>4. Psihijatar: Psihijatri su liječnici za mentalno zdravlje i emocionalno blagostanje koji pomažu u dijagnosticiranju i liječenju mnogih različitih mentalnih bolesti.</para>

PATI SVE VIŠE LJUDI

<para>Istraživanje koje je objavljeno u časopisu &quot;Molecular Psychiatry&quot; uključivalo je studiju u kojoj su ispitanici prakticirali plan prehrane četiri tjedna. </para>

Magazin.hr

Magazin

Zdravlje

Psihijatar otkrio što se događa osobi koja je mjesecima u stanju anskioznosti i kako procijeniti jeste li u opasnosti

<para>&quot;Prije mnogo godina, razgovarao sam s kolegicom na poslu koja je primijetila da imam dosta izraženu socijalnu anksioznost, koju sam dobro skrivao. Osjetio sam fizičku nelagodu kada je to rekla, ali sam odmah znao da je uvidjela pravu istinu. Mnogi od nas radije ne misle o sebi da su anksiozni jer to smatraju određenom vrstom slabosti ili osobnog neuspjeha. Međutim, sasvim je normalno da se svi povremeno osjećamo anksiozno. Što češće uspijemo prepoznati anksioznost kod sebe, to ćemo lakše spriječiti da ona kontrolira naše živote na načine kojih nismo ni svjesni&apos;&apos;, kazao je klinički psiholog Seth J. Gillihan.</para>

Snimka zaslona 2023-02-10 130148.png

<para>Kako piše WebMD, ovih 12 suptilnih znakova vjerojatno ne rastu do razine poremećaja, ali mogu ometati život na mnogo različitih načina, od kojih nijedan nije ugodan.</para>

anksioznost

<para>1. konstantno planiranje unaprijed</para>

_2004936818.jpg

spoj

burnout stres posao

perfekcionizam _2025295847.jpg

<para>5. izbjegavanje društvenih situacija</para>

strah usamljenost samoća

bol u vratu

<para>7. problemi kod oslanjanja na druge</para>

_155460773.jpg

<para>8. česta konzumacija alkohola u društvu</para>

opijanje alkohol

<para>9. odgađanje obveza ili dogovora</para>

odgađanje

<para>10. završavanje zadataka što je prije moguće, čak i prije roka</para>

žurba

<para>11. neprestano ispričavanje drugima</para>

očaj isprika

<para>12. izbjegavanje bilo kakvih rizika</para>

#Anskioznost

Psihijatar otkrio što se događa osobi koja je mjesecima u stanju anskioznosti i kako procijeniti jeste li u opasnosti

Psihijatar otkrio što se događa osobi koja je mjesecima u stanju anskioznosti i kako procijeniti jeste li u opasnosti

Imate li skrivenu dijagnozu anksioznosti? Ako se prepoznajete u ovih 12 znakova, krajnje je vrijeme da potražite pomoć

Imate li skrivenu dijagnozu anksioznosti? Ako se prepoznajete u ovih 12 znakova, krajnje je vrijeme da potražite pomoć

Evo zašto neke od nas imaju snažan PMS obilježen ljutnjom i nervozom (zaslužan je jedan hormon)

Evo zašto neke od nas imaju snažan PMS obilježen ljutnjom i nervozom (zaslužan je jedan hormon)

Jedan je muškarac pronašao simpatičan način kako da pomogne svojoj djevojci u borbi s depresijom

Jedan je muškarac pronašao simpatičan način kako da pomogne svojoj djevojci u borbi s depresijom

Rijesite se stresa u samo cetiri koraka

Rijesite se stresa u samo cetiri koraka