VJEŽBE ZA URED: / Spriječite bol u kralježnici uzrokovanu dugotrajnim sjedenjem

Image
Foto: Screenshot/Net TV

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam vježbi, svakih sat vremena.

30.11.2015.
11:00
Screenshot/Net TV
VOYO logo

Svakome tko dane provodi sjedeći pred računalom, bol u kralježnici nije nepoznanica. Kako biste spriječili osjećaj ukočenosti, razgibajte se s Marijem Valentićem.

Najbolje od svega je to što uopće ne morate ustajati od stola!

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Toma
Otok iskušenja
Senorita 89
Versailles
hABAZIN VS. mAGYAR
default_cta
Brak na prvu
Hell's kitchen
Trumbo
Ljubavna zamka
Vlakovi
default_cta
Pevačica
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Cijena strasti
VOYO logo