Ljetni godišnji odmori za mnoge znače i ljetnu pauzu od vježbanja pa je popularni modni citat 'September is new January' vrlo česta inspiracija kako za redovite vježbače tako i za 'kampanjce'.
Farmacia već dugi niz godina u okviru svog Sportskog savjetovališta nudi kompletnu sportsko-nutricionističku podlogu brojnih transformacijskih procesa organizma, bilo kod rekreativnih ili profesionalnih sportaša.
Ante Burazin, Miljana Azenić, Lada Mitrašinović i Drago Pezić (FOTO: John Pavlish)
Za učinkovito savjetovanje su bitna 3 elementa: stručno osoblje (u Farmacijinom slučaju voditeljica Savjetovališta, magistra kineziologije Miljana Azenić), relevantni mjerni uređaj i, naravno, odgovarajuća interpretacija mjerenja te preporuka pravilne prehrane i pratećih suplemenata.
Voditeljica Sportskog savjetovališta ističe kako klijenti nisu isključivo sportaši pa i samim time imamo priliku utjecati na promjenu loših životnih navika i kod populacije nesportaša, odnosno rekreativaca te kod osoba koje tek planiraju mijenjati svoj stil života.
Lada Mitrašinović (FOTO: John Pavlish)
GAIA je mjerni uređaj za analizu sastava tjelesne mase iz kojeg se nakon samo nekoliko minuta dobiva izvještaj na kojem su navedene individualne postotne količine minerala, proteina, masti, vode, tjelesne mase bez masnoća, tjelesne mase bez minerala… Zanimljiv podatak koji se dobiva je i biološka starost organizma, bazalni metabolizam te preporučena (poželjna) dnevna potrošnja energije. Osim mjerenja i interpretacije rezultata (cijena individualnog mjerenja je 100kn), u Farmacijinom Sportskom savjetovalištu možete dobiti i detaljan nutricionistički plan prehrane i trenažnih procesa (150 kn).
Na osnovu svih dobivenih podataka trener i nutricionist vam mogu odrediti pravi program prehrane i treninga, a da ste sigurni da je najbolji za vašu spremu i tip tjelesne građe.
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
