Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
Zdravlje /

Riješite se žgaravice

Čak 10 posto odraslih svakodnevno ima probleme prouzročene žgaravicom, koju često prati osjećaj pečenja ili žarenja. S predjela donjeg dijela prsne kosti širi se sve do vrata.

VOYO logo
VOYO logo

Muči li vas žgaravica cilj terapije je ukloniti simptome refluksa želučanog sadržaja u jednjak i spriječiti razvoj komplikacija.

Želite li smanjiti tegobe poduzmite sljedeće mjere: 1. Promjena prehrambenih navika. Tu spada: a) uzimanje više malih obroka dnevno b) izbjegavanje večernjih obroka c) smanjena upotreba gaziranih pića, alkohola, kave, čaja, čokolade te drugih vrsta hrane koje provociraju nastanak tegoba

2. Mršavljenje ili smanjenje tjelesne težine na idealnu 3. Izbjegavanje nošenja tijesne odjeće 4. Prekid pušenja

Važno je naglasiti da se žgaravica danas može učinkovito i uspješno liječiti lijekovima, ali prije svega promjenom nezdravih životnih navika.

ordinacija.hr

Vezani članci:

arti-201004270469006 arti-201003040033006 arti-201005210776006 arti-201004120005006

VOYO logo
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
VOYO logo
VOYO logo
Regionalni portali
Još iz rubrike