Reiki je drevna japanska tehnika kanaliziranja unverzalne životne energije, koja se u određenom postotku nalazi u svakom organizmu. Pomoću reiki tretmana moguće je napuniti se tom energijom potpuno. Reiki djeluje na cjelokupno biće - dovodi ga u balans, detoksicira te mu pomaže da samo sebe iscijeli.
Reiki dolazi od dvije riječi: rei - univerzalna božanska energija i ki - vlastita životna energija. Reiki tretman razvio je 1922. Japanac Mikao Usui, a kasnije ga svijetom proširio Hawayo Takata. Danas je reiki u zemljama poput Njemačke, Švicarske i Velike Britanije pokriven socijalnim osiguranjem.
Kako izgleda reiki tretman?
Reiki tretman temelji se na polaganju ruku, a možemo ga provoditi sami na sebi ili na drugima. Reiki tretman se radi preko odjeće, dok osoba leži ili sjedi. Važno je da bude u ugodnom položaju. Kreće se polaganjem ruku, počevši od 7. čakre, odnosno od glave, pa idemo preko grla, prsnog koša, ramena, limfnih čvorova, srca i srčane čakre, trbuha i vitalnih organa, kukova, zdjelice - ženskih, odnosno muških reproduktivnih organa, preko nogu do stopala i nožnih pristiju. Osoba se potom okreće na trbuh (ukoliko leži) i slijedi ponovno polaganje ruku od glave do stopala.
Potom slijedi usklađivanje čakri, istovremenim polaganjem ruku na područje 1. i 7. čakre pa 2. i 6., 3. i 5. i na koncu 4. čakre. Tretman završava zatvaranjem reikija. Na svakoj točki polaganje ruku traje oko pet minuta,a cjelokupan reiki tretman traje sat vremena.
(FOTO: Pixabay)
Što se može osjetiti tijekom reiki tretmana i koji su benefiti?
Tijekom reiki tretmana osoba može osjetiti određene senzacije u tijelu poput vibriranja ili valova topline koji protječu kroz osobu ili iznad nje. Nakon reiki tretmana osjećat ćete se vrlo opušteno. Ukoliko vam reiki tretman treba zbog stresa i napetosti, čak će i jedan biti dovoljan. Ukoliko je stanje organizma složenije, odnosno ako se radi o kroničnim bolestima, trebat će više tretmana. Reiki je holistički pristup liječenju i djeluje na svim razinama: tjelesnoj, mentalnoj, emotivnoj i duhovnoj.
Reiki se može raditi bilo gdje i bilo kada, nije ni nužno da osoba koja prima reiki i koja ga daje budu na istome mejstu. polaganje ruku djeluje i na daljinu. Osim na osobama, reiki tretman se može provoditi na svim živim bićima - životinjama i biljkama pa čak i na neživim - raznim predmetima i prostoru.
Tko ne smije primiti reiki?
Osobe koje imaju ugrađeni pacemaker jer može poremetiti njegov rad, osobe koje su slomile kosti, a iste još nisu zacijelile te osobe koje imaju psihotične epizode.
Pročitajte još:
- Vrste masaža: počastite svoje tijelo odgovarajućom masažom
- 7 joga položaja za koje jamčimo da će vas osloboditi stresa i anksioznosti
- Nakon danskog hyggea upoznajte niksen - nizozemski način opuštanja
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
