Kada obavljate samopregled, možete se voditi pravilom ABEPR - asimetrija, boja, evolucija, promjer i rub. Ako je neki vaš madež asimetričan, zamagljen na rubovima, različitih nijansi, promjera većeg od 6,3 mm, mijenja boju, veličinu ili oblik, javite se liječniku ili dermatologu.

Liječnica i docentica dermatologije na Sveučilištu New York Ariel Ostad navodi da se javite liječniku da biste zaključili je li u pitanju madež ili rak i savjetuje da se javite liječniku ponovno za nekoliko mjeseci jer većina karcinoma kože počinju kao nepravilne mrlje.

Madež koji je normalan izgleda kao gumica na kraju olovke, okrugli su, simetrični s glatkim rubovima i ravnomjernom bojom. Dr. Ostad tvrdu da 'oni obično ne evoluiraju niti mijenjaju oblik'.

Aktinične keratoze su područja kože oštećena suncem koja se uglavnom nalaze na dijelovima tijela izloženim suncu. To su prekancerozne izrasline koje se najčešće javljaju na licu, usnama, ušima, tjemenu, ramenima, vratu i stražnjoj strani šaka i podlaktica.

Dr. Ostad kaže da ih treba ukloniti jer između 5 i 10 posto ovih izraslina postane kancerogeno. Lako ih je prepoznati - to su hrapave izrasline, jako suhe ili s koricom, a mogu biti boje kože, ružičaste, crvene ili bijele boje.

Bazocelularni karcinom ili rak bazalnih stanica najčešći je maligni tumor kože, a izgleda kao crvenkasta izraslina ili ranica koja nikako da zacijeli. Ranica može biti prekrivena i krastom koja raste i opada pa se ponovno pojavljuje, ali i dalje ne zacjeljuje. U početku se pojavljuju i blijedi, lagano uzdignuti čvorići na kojima se ponekad mogu vidjeti proširene krvne žilice.

Može biti i otvorena rana, žuta mrlja koja izgleda kao ožiljak, crvena mrlja koja je malo napuhnuta i svrbi te kao ružičaste ili crvene prozirne kvrge. Taj karcinom najčešće uzrokuje pretjerano izlaganje suncu. Javlja se na licu, ušima, vratu, usnama i može ga se liječiti ako se otkrije na vrijeme.

Karcinom pločastih stanica se najčešće javlja na dijelovima tijela koji su najviše izloženi suncu: licu, ušima, vratu, usnama i izgleda kao debela izraslina koja se može ljuštiti i krvariti te može imati rub nepravilnog oblika. Ova vrsta raka izgleda više kao bradavica nego prištić.

Melanom se najčešće pojavljuje na nogama žena, a rijetko kada na licu, dok se kod muškaraca uglavnom javlja na torzu. Obavezno se javite svom dermatologu ako primijetite tamnu izraslinu nepravilnog oblika koja je smeđa ili crna. Također, može i krvariti, izazivati svrbež ili biti jako bolno.

Prevencija je ključ: Glavni uzrok većine karcinoma je ultraljubičasto zračenje, zato pazite kako se odijevate tijekom sunčanih dana. Zaštitite se, koristite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom i redovito pregledavajte svoju kožu.