Prava varka /

Nemojte se zavaravati: zdrava hrana zbog koje nakupljamo kilograme brzinom munje

Neke namirnice na glasu su kao superhrana koja opskrbljuje tijelo vitaminima i mineralima. No, to ipak ne znači da nam je dozvoljeno pretjerati

1.4.2019.

10:02

Thinkstockphotos.com

Kokice

Nebrojeni smo puta čuli da možemo grickati i uživati u kokicama bez straha od nakupljanja kilograma. Međutim, to ne vrijedi za sve vrste kokica. Grickalice iz kina prepune su maslaca i soli i odličan saveznik debljanju.

(FOTO: Thinkstock)

Takva mala porcija može sadržavati nevjerojatnih 630 kalorija i 50 grama masti. Ako želite uživati u kokicama bez straha, kupite ih u trgovini i sami ih napravite u loncu s malo maslinovog ulja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

6/7

Ovdje pročitajte cijeli članak

dijeta debljanje obmana zdrava hrana nezdrava hrana

Još iz rubrike

Ne, kava nije spas u zadnji čas: Evo zašto ju je potrebno izbjegavati ako vas muči dobri stari mamurluk

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'

SLUŠAJTE SVOJE TIJELO /

Koliko se često budite noću? Liječnici o mogućim uzrocima problema sa spavanjem

Još iz rubrike

Ne, kava nije spas u zadnji čas: Evo zašto ju je potrebno izbjegavati ako vas muči dobri stari mamurluk

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'

SLUŠAJTE SVOJE TIJELO /

Koliko se često budite noću? Liječnici o mogućim uzrocima problema sa spavanjem