Lakše nego što mislite /

Ne gubite kilograme jer jedete nezdravo na poslu? Ovo su zdravi zalogaji prikladni za ured

Radno vrijeme i mjesto nerijetko nam ne dopuštaju zdravu prehranu, ali ove jednostavne ideje bit će vam sasvim dovoljne da na zdravi način prekinete glad

5.6.2019.

8:51

Pexels

Zdravi sendvič

koje prodaje vaša kantina na poslu ili pekare najčešće su prepuni nepotrebnih masnoća ili su jednostavno preveliki. Zdrava prehrana ne znači odvikavanje od sendviča, štoviše, oni mogu biti idealan izbor za užinu.

(FOTO: Thinkstock)

Odaberite , napunite ga raznim povrćem i zrnatim sirom te po želji pilećim prsima. Mali sendvič s tim namirnicama ima oko 300 kalorija i brdo vitamina.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

3/7

Ovdje pročitajte cijeli članak

hrana posao prehrana linija uredski posao namirnice

Još iz rubrike

NIJE NI SLUTIO /

Teška bitka s bolešću prikovala za ga krevet: 'Osjećao sam se kao da me udario auto'

PRODUŽITE ŽIVOT! /

Ove namirnice često zanemarujemo, jeftine su, a kriju tajnu dugovječnosti i zdravlja

Ne, kava nije spas u zadnji čas: Evo zašto ju je potrebno izbjegavati ako vas muči dobri stari mamurluk

Još iz rubrike

NIJE NI SLUTIO /

Teška bitka s bolešću prikovala za ga krevet: 'Osjećao sam se kao da me udario auto'

PRODUŽITE ŽIVOT! /

Ove namirnice često zanemarujemo, jeftine su, a kriju tajnu dugovječnosti i zdravlja

Ne, kava nije spas u zadnji čas: Evo zašto ju je potrebno izbjegavati ako vas muči dobri stari mamurluk