Zajednički simptomi dijabetesa tipa 1 i 2: Glad i umor. Tijelo pretvara hranu u glukozu koju potom naše stanice koriste za energiju. No, stanice trebaju inzulin (hormon koji luči gušterača kako bi omogućila stanicama da koriste glukozu). Ako tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina ili se stanice odupiru inzulinu koje tijelo proizvodi (inzulinska rezistencija), glukoza ne ulazi u stanice pa nemamo energije. Zato smo gladniji i umorniji nego inače.

Zajednički simptomi dijabetesa tipa 1 i 2: Češće mokrenje i žeđ. Prosječna osoba mokri između četiri i sedam puta u jednom danu. Osobe koje boluju od dijabetesa mogu mokriti puno češće. Naime, bubrezi izbacuju suvišnu glukozu iz tijela, a da bi došlo do izbacivanja, proizvodi se više mokraće. To uzrokuje dehidraciju, odnosno pojačanu potrebu za unosom tekućine. Kako se povećava unos vode, tako se više mokri pa se često ne primjećuje češća potreba za mokrenjem tijekom dana i pripisuje se češćem pijenju. Znak za zabrinutost je potreba za mokrenjem dva do tri put tijekom noći.

Zajednički simptomi dijabetesa tipa 1 i 2: Glavobolja. Uslijed povećanja razine šećera u krvi može doći do oštećenja živaca, što može rezultirati glavoboljom. Glavobolju može izazvati i dehidracija zbog povećane potrebe za mokrenjem. Također, zbog dehidracije može doći i do skupljanja mozga i glavobolje.

Zajednički simptomi dijabetesa tipa 1 i 2: Suha usta i svrbež kože. Pojačanim mokrenjem gubi se tekućina, što dovodi do dehidracije, uslijed koje osjećamo suhoću u ustima. Zbog gubljenja tekućine iz tijela može doći do svrbeža isušene kože.

Zajednički simptomi dijabetesa tipa 1 i 2: Privremeno zamagljen vid. Previsoka razina glukoze u krvi uzrokuje izvlačenje tekućine iz očiju, a posljedično stanjivanje sloja oka i nemogućnosti fokusiranja.

Zajednički simptomi dijabetesa tipa 1 i 2: Nesanica. Nedostatak sna može biti sekundarni učinak niza različitih procesa. Primjerice, zbog pojačanog mokrenja noću morat ćete prekinuti san, no spavanje mogu otežati i nedostatak stanične energije, dehidracija i visoki šećer u krvi.

Zajednički simptomi dijabetesa tipa 1 i 2: Promjene raspoloženja. Dijabetes na nekoliko načina može uzrokovati promjene raspoloženja. Budući da je posljedica promjena šećera u krvi usko povezana s proizvodnjom hormona i neurotransmitera, s neuravnoteženim kortizolom i serotoninom moguće je da se oboljeli osjećaju tjeskobno, depresivno i nemotivirano.

Zajednički simptomi dijabetesa tipa 1 i 2: Promjena brzine otkucaja srca. Zdrava razina šećera u krvi je od 3,9 do 6,1 mmol/l, a razine tijekom dana variraju pa dva sata nakon jela mogu porasti na 6,7 do 7,8 mmol/l. Sve iznad toga je zabrinjavajuće, odnosno može uzrokovati promjene u teksturi krvi pa će posljedično srce morati početi drugačije raditi kako bi pumpalo krv po tijelu.

Simptomi dijabetesa tipa 2: Popucale krvne žilice u oku. Ako primijetite ovaj simptom, posjetite oftalmologa koji može pregledati krvne žile mrežnice oka i primijetiti nepravilnosti. Redovitim pregledom očiju iza 40. godine može se rano otkriti dijabetes tipa 2. Naime, visoka razina šećera u krvi slabi žile u stražnjem dijelu oka, što izaziva simptome poput mutnog vida, tamne mrlje ili treperećih svjetala. Šećer u krvi s vremenom oštećuje krvne žile u stražnjem dijelu oka, što dovodi do dva uobičajena oblika dijabetičke bolesti oka - retinopatije i makularnog edema. Glaukom i katarakta također češće pogađaju oboljele od dijabetesa. Ako oftalmolog uoči simptome na vrijeme, 95 posto gubitka vida uzrokovanog dijabetesom može se spriječiti.

Simptomi dijabetesa tipa 2: Oštećenje sluha. Visoka razina šećera u krvi može utjecati i na živčane stanice u uhu, odnosno uzrokovati oštećenje sluha.

Simptomi dijabetesa tipa 2: Trnci u stopalima i šakama. Povišena razina glukoze u krvi izaziva oštećenje živaca, što izaziva osjećaj trnaca u stopalima i šakama.

Simptomi dijabetesa tipa 2: Češće infekcije. Zbog povišene razine šećera u krvi narušena je sposobnost tijela da se bori s infekcijama. Kod žena na dijabetes mogu upućivati česte vaginalne infekcije i infekcije mokraćnog mjehura.

Simptomi dijabetesa tipa 2: Otečenost, crvenilo i osjetljivost zubnog mesa. Bolest zubnog mesa jedan je od simptoma koji ukazuje na dijabetes, budući da je zbog previše šećera oslabljena mogućnost usne šupljine da se obrani od infekcija.

Simptomi dijabetesa tipa 2: Karijes. Dijabetes smanjuje lučenje sline, a to uzrokuje sušenje usta, kao i pečenje, probleme prilikom gutanja i žvakanja, pucanja usana i predispozicije za razvoj infekcija, upala i karijesa.

Simptomi dijabetesa tipa 2: Diskoloracija kože. Prije drugih simptoma dijabetesa možda ćete uočiti tamnu diskoloraciju na stražnjoj strani vrata - Acanthosis nigricans, koja je znak otpornosti na inzulin.

Simptomi dijabetesa tipa 2: Obiteljska anamneza. Ako u užoj obitelji imate dijabetičara, u rizičnoj ste skupini. Ta spoznaja može vas motivirati da izbjegavate šećer i pomoći vam u prepoznavanju najranijih simptoma bolesti.

Simptomi dijabetesa tipa 2: Debljina. Velika većina oboljelih od dijabetesa tipa 2 ima višak kilograma i poveći trbuh, što povisuje rizik za metabolički sindrom, skup simptoma koji uključuju povišene masnoće, trbušnu debljinu, inzulinsku rezistenciju i u nekim slučajevima povišeni krvni tlak. Tijelo se bori kako bi nadoknadilo dehidriranost i gubitak šećera pa dolazi do povećanja želje za hranom, odnosno debljanja. Kako bi prevenirali nastanak dijabetesa, okrenite se zdravoj prehrani i tjelovježbi.

Simptomi dijabetesa tipa 2: Pospanost. Prema podacima Europske udruge za istraživanje bolesti, ljudi koji tijekom dana spavaju duže od sat vremena, imaju 45 posto veću vjerojatnost da će dobiti dijabetes tipa 2, u usporedbi s onima koji ne spavaju ili manje spavaju tijekom dana. No, nije vjerojatno da spavanje tijekom dana uzrokuje dijabetes, već ono može biti znak upozorenja o problemu kao što su depresija ili apneja, stanjima koja povlače veći rizik za razvoj dijabetesa.

2. Iznenadni gubitak kilograma: Ako imate višak kilograma ili ste pretili, onda će gubitak kilograma, uz vježbanje i zdravije izbore u prehrani, pomoći da smanjite rizik od pojave raka, ali ako iznenada izgubite više od četiri kilograma bez ikakve promjene u prehrani ili vježbanju onda je važno javiti se liječniku.

Simptomi dijabetesa tipa 1: Mučnina i povraćanje: Kada tijelo ne dobiva energiju iz ugljikohidrata pa sagorijeva masti, kao nuspojavu proizvodi ketone. Ako se nakupe u krvi do opasne razine nastaje dijabetička ketoacidoza. Simptomi se javljaju brzo i mogu biti prvi znak upozorenja da imate dijabetes, a uključuju suha usta i kožu, žeđ, mučninu, povraćanje, glavobolju, slabost, umor, zbunjenost, bol u trbuhu i mišićima, voćni zadah i kratak dah. U slučaju da ne dobijete hitnu medicinsku pomoć (elektrolite i inzulin), može doći do hipoglikemije (niske razine šećera u krvi), niskog kalija, oticanja mozga, gubitka svijesti pa čak i smrti.

Simptomi dijabetesa tipa 1: Voćni zadah. Radi se o kasnom simptomu koji ukazuje na opasno visoku razinu glukoze u krvi. Tijelo se ketona nakon razgradnje masnih kiselina pokušava riješiti mokraćom, kao i kroz pluća. Zbog toga zadah poprima miris voćnih bombona, a u nekim slučajevima i acetona. Bitno je hitno potražiti pomoć liječnika ako se uz to pojave mučnina, povraćanje i bol u trbuhu.