Jeste li i vi jedna od onih žena kojoj je prekratak dan? Nedavno provedeno istraživanje u Velikoj Britaniji pokazalo je kako većini anketiranih žena nedostaje pokoji sat u danu i sve bi odmah potpisale da isti traje barem 28 sati.

Šest od deset žena izjavile su kako im dnevno nedostaje tri sata i 36 minuta koje bi iskoristile za društveni, obiteljski i poslovni život. Ispitano je 2000 žena i više od polovice ih je reklo kako najčešće kradu od sna da bi uspjele pozavršavati dnevne zadatke. Petina ih je rekla da ustaju prije šest sati ujutro, a više od četvrtine ih nikada ne ide spavati prije ponoći.

Većina žena u prosjeku spava šest i manje sati. Rijetko koja odspava osam sati koliko se preporučuje. Četvrtina ispitanih žena u kasnim večernjim i ranim noćnim satima još uvijek završava dnevne obaveze - čisti, pegla, kuha ručak za idući dan. Dvije trećine ih na posao odlazi ranije i ostaje dulje.

Svaka deseta radi deset sati dnevno. Kronična neispavanost i umor ostavlja posljedice na mentalno i psihičko zdravlje pa se većina ispitanih žena žali na manjak koncentracije, probleme s ciklusom i probleme s kožom. 

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!