Multitasking
Ako vaš popis obveza nikad nije kraći, stres koji je proizveden stalnim multitaskingom može utjecati na vaše tijelo. "Ljudi misle da je to dobro, ali zapravo ne dobivate ništa, samo više stresa ", kaže voditelj medicinskog centra Raymond Casciari. Oslobađaju se slobodni radikal, nestabilne molekule koje oštećuju stanice i odgovorne su za starenje. Umjesto da pokušavate sve odjednom, dr. Casciari predlaže da se usredotočite na jedan zadatak.
(Foto: Pixabay)
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
