vraćanje u formu /

5 najboljih vježbi za mršavljenje: Kilograme tope u trenu!

Tjelovježba je neizbježna kada smo kod mršavljenja. Nema čarobnog štapića, jednostavno se treba dobro oznojiti. Ne gubite vrijeme na manje učinkovite vježbe. Kliknite SLJEDEĆA i izaberite najbolje

20.2.2020.

14:57

Pexels

Preskakanje užeta

U sat vremena preskakanja užeta sagorjet ćete od 660 do 990 kalorija, ako u minuti 120 puta preskočite uže. Sagorjet ćete u sat vremena od 570 do 840 kalorija.

(FOTO: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

Još iz rubrike

OBRATITE PAŽNJU /

Boje utječu na raspoloženje i emocije: Uz ove možete poslati pogrešnu poruku

POČNITE ODMAH /

Ova jutarnja rutina može pomoći da doživite stotu: 'Nije potrebno puno'

ZNAKOVI UPOZORENJA /

Ove promjene na noktima mogu ukazati na opasnost: Možda vam prijeti 'tihi ubojica'

Još iz rubrike

OBRATITE PAŽNJU /

Boje utječu na raspoloženje i emocije: Uz ove možete poslati pogrešnu poruku

POČNITE ODMAH /

Ova jutarnja rutina može pomoći da doživite stotu: 'Nije potrebno puno'

ZNAKOVI UPOZORENJA /

Ove promjene na noktima mogu ukazati na opasnost: Možda vam prijeti 'tihi ubojica'