Kazneni udarac u vaterpolu je jedna od najvažnijih situacija tijekom igre koja može odlučiti o ishodu utakmice. On se izvodi kao posljedica prekršaja koji je počinjen u 5-metarskom prostoru, a kazneni udarac daje igrač koji je napadajući, odnosno protivnički igrač koji je u tom trenutku u 5-metarskom prostoru i imao je izglednu priliku za postizanje gola, onemogućen prekršajem protivničkog igrača. No, s koliko se metara izvodi kazneni udarac u vaterpolu?

Kazneni udarac se izvodi s pet metara udaljenosti od gola, s centrom izvođenja na sredini peterca. Sam kazneni udarac izvodi se na način da igrač uzme loptu, a zatim pokuša postići gol. Golman se nalazi na golu, s druge strane bazena i pokušava obraniti udarac. Kako se izvodi kazneni udarac u vaterpolu?

Nakon što je donesena odluka o kaznenom udarcu, igrač koji izvodi kazneni udarac mora pričekati signal suca da započne s izvođenjem udarca. Nakon što sudac da znak, igrač ima tri sekunde da izvede udarac. Igrači koji su u bazenu i golman moraju biti na svojim pozicijama dok se izvodi kazneni udarac. Kazneni udarac može biti odlučujući trenutak u utakmici, stoga igrači moraju biti dobro pripremljeni i imati izvrsnu tehniku. Uspješan kazneni udarac može donijeti veliku prednost, dok neuspjeli udarac može donijeti veliku štetu za ekipu. Stoga, igrači trebaju imati odličnu kontrolu nad loptom, izvrsnu tehnika šuta, te dobar pregled igre kako bi se odlučili za pravi smjer udarca.