Žene često smatraju i tvrde da kad je beba mala nemaju vremena ni mogućnosti posjećivati teretanu i posvetiti vrijeme tjelovježbi. Premda za vrijeme rodiljnog dopusta mnogi mišići dođu 'sami od sebe' (mnoge žene zbog nošenja bebe izjavljuju da tad imaju najjače ruke ikad u životu), mnoge vježbe možete izvoditi i doma s bebom.
Zanimljivo je to da beba čak ne mora ni spavati da biste se bacili na vježbanje, nego je možete uključiti u proces, i tako uživati u zajedničkom vremenu, jer vjerujte da će i vaše dijete uživati u ovim, bar za nju/njega 'zabavnim' aktivnostima.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
//www.youtube.com/embed/FeLuAWBmgWo
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
