Ako nekako u zadnje vrijeme imaš osjećaj da ti se želja za seksom smanjila, a definitivno misliš da si premlada kako bi posezala za bilo kakvim lijekovima za podizanje libida, ne brini, priroda se pobrinula za posve sigurne načine kojima možeš podići libido, a da toga možda nisi ni svjesna. Naime, razne vrste namirnica, od kojih mnoge upravo sada vjerojatno imaš negdje u kuhinji, mogu ti poslužiti kao izvrstan afrodizijak i mnogi stručnjaci smatraju kako ova hrana zaista djeluje kao što je obećano. Pa, evo o kojih se deset namirnica radi, pa provjeri što od ovoga imaš u kuhinji i ti i tvoj partner ponovno možete početi uživati.
1. Kavijar
Za kavijar svi znamo jer je jedan od najpoznatijih afrodizijaka uopće, a mnogi tvrde kako je čak dvostruko učinkovitiji u kombinaciji s nekima omiljenim alkoholnim pićem - votkom.
2. Muškatni oraščić
Muškatni oraščić sadrži dosta čudotvorni sastojak koji pomaže povećati i muški i ženski libido, a radi se o mirticinu. Što kažete da u jutarnju ili popodnevnu kavu ili čaj probate dodati malo ovog začina?
3. Ulje od vanilije
Esencijalna ulja mogu biti savršen afrodizijak, naravno, pritom mislimo na njihov miris, jer ih sasvim sigurno nećete jesti. Stoga, ako ste raspoložene za neku erotsku masažu, poslužite se ovim uljem koje budi i stimulira seksualne organe, a ako želite, malo jestivog ekstrakta vanilije možete ubaciti u vruću čokoladu, za još dodatnog užitka.
4. Wasabi
Wasabi je, za sve koji ga nikad nisu probali, ljuti, zeleni umak od istoimene biljke koji se najčešće servira u japanskim restoranima uz omiljeni nam sushi. Japanci već dugo godina vjeruju kako je wasabi jedan od najčih afrodizijaka koji postoje, pa, ako ste u blizini japanskog restorana i odlučili ste za večeru naručiti sushi, možete tražiti dodatnu porciju ovog umaka...
5. Češnjak
Iako vam ovo možda zvuči malo suludo, i češćnjak može biti afrodizijak, a u to su vjerovali još stari Egipćani. Ipak, potrudite se da ga pojedete i vi i vaš partner, kako neugodan zadah iz usta ne bi kvario trenutak i zabavu.
6. Šparoge
Šparoge su nadaleko poznate kao prilično čudotvorne biljke i kao jedan od jačih afrodizijaka uopće. Aminokiselina aspagrin, koja je sastavni dio ove biljke, potiče protok krvi u organizmu, a idealno ih je konzumirati krajem lipnja, ponajviše zato što su tada svježe i ima ih na svakom koraku.
7. Riba
Kod riba je tajna u omega-3 masnim kiselinama, jer, upravo su te kiseline zaslužne za dobru prokrvljenost naših krvnih žila, a posljedično zatim i za kvalitetan seks. Najviše omega-3 masnih kiselina sadrže sve masne ribe, poput primjerice tune, lososa ili sardina.
8. Celer
Iako ne zvuči nimalo seksi ni privlačno, celer je savršen lijek za impotenciju, a navodno može uspješno riješiti problem gubitka seksualne želje. Naime, u njemu su navodno nađeni sastojci koji sastavom podsjećaju na naše hormone, a kad jedemo celer, ti sastojci ubrzavaju i rad naših hormona.
9. Rajčica
Rajčice najčešće jedemo ljeti jer je tada svježe i realno najukusnije, a ovo povrće doprinosi kvalitetnijoj kontroli grčenja mišića, što pak može dosta pozitivno utjecati na kvalitetu našeg seksualnog života. Neki ga čak nazivaju 'ljubavnom jabukom', kako zbog boje i sočnog ploda, tako i zbog činjenice koja je navedena u prethodnoj rečenici...
