Barem smo se jednom u životu našli u situaciji kada je frizer naš 1 centimetar zamijenio s njegovih 5 kao i sa dramom koja je poslije uslijedila. Danas tržište vrvi proizvodima za zdravu i punu kosu, ali mali broj doista ubrzava njezin rast.
Rast kose ovisi o nizu faktora poput gena, stresa i prehrane, a nema način da se preko noći vrati na staru dužinu. Međutim, otkrili smo trikovi koji bi mogli značajno ubrzati rast kose, a ne dolaze zapakirani u bočici.
1. Brinite se o vlasištu
Zdrava i sjajna kosa počinje iz folikula na tjemenu pa je tako od presudne važnosti tretirati vlasište na pravi način. Rast kose počinju iznutra pa za njegovo ubrzavanje morate njegovati folikule.
Počinite prakticirati masažu tjemena redovito. Masaža poboljšava cirkulaciju i dotok krvi u folikulu što ubrzava njezinu 'aktivaciju'.
(FOTO: Thinkstock)
2. Njegujte vlasi
Osim korijena, bitno je njegovati i same vlasi. Vaša kosa ne može brzo rasti, ako je ne njegujete i nastavljate paliti toplinom pegle ili fena. Koristite šampone, maske i regeneratore na bazi koprive, aloe vere, ružmarina, kadulje ili koprive.
Očuvajte kosu od pucanja i pripazite da ju ne držite stalno zavezanu u čvrstom repu, izbjegavajte grubo češljanje, blajhanje kose ili peglanje.
3. Regenerirajte kosu iznutra
Ono što unosite u svoje tijelo može pomoći ili odmoći rastu i ljepoti vaše kose. Omega tri masne kiselina i vitamin D značajno utječu pozitivo na zdravlje kose i brži rast jer regeneriraju folikule.
Koncentrirajte se na hranu poput ribe, sjemenki chie i soje.
(FOTO: Thinkstock)
4. Isperite kosu hladnom vodom
Na završetku svakog pranja isperite kosu mlazom hladne vode. Hladna voda bolje zaglađuje vlasi, spriječava gubitak vlage i štiti kosu od štete uzrokovane toplinom fena ili pegle.
Kao masaža poboljšava cirkulaciju u vlasišti i potpomaže bržem rastu kose.
Pročitajte još:
- Kosa vam sporo raste? Ovo su namirnice koje pospješuju rast kose
- Je li vitamin E dobar za vašu kosu?
- Gušća kosa na prirodan način: domaći recepti za sjajnu kosu
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
