Iako ljeti uživamo na suncu i opuštamo se u moru ili na bazenu, naša kosa to itekako pamti. Većina ljudi nakon odmora primijeti izrazito suhe vrhove i lomljive vlasi. Srećom, nekoliko jednostavnih trikova može dubinski obnoviti vašu kosu. 

1. Vrijeme je za šišanje

Ulja i maske će učiniti svoje, ali jedino će šišanje suhih dijelova kose biti potpuno učinkovito. Nemojte čekati jer se šteta na vrhovima širi prema gore i tako kosa sve više puca. Oko tri centimetra je dovoljno da uklonite najoštećeniji dio kose. 

>> Saznajte kako do zdrave i njegovane kose uz tri koraka njege

(FOTO: Thinkstock)

2. Prirodne maske 

Nakon sunca, klora i soli potrebno je dubinski obnoviti kosu, ali i vlasište. Iako danas postoji pregršt preparata, cilj nam je izbjeći agresivne kemikalije. Mnogi preparati jednostavno zaglađuju vrhove silikonima, a nakon nekog vremena nastaju nakupine koje opet štete kosu.

>> Sedam jednostavnih savjeta uz koje će vaša kosa izgledati punije i zdravije

Tako je potrebno zaviriti u kuhinju i za masku iskoristiti avokado. Ovo voće sadrži masti koje hrane kosu i pomažu joj zadržati vlagu, a u isto vrijeme sadrži vitamin E koji štiti kosu.

3. Odmorite kosu

Baš svi znaju da toplina uzrokuje ubrzano propadanje kose, a posebno je osjetljiva suha i lomljiva kosa kakvu često imamo ljeti. Pokušajte potpuno eliminirati peglu ili figaro. Ako jednostavno ne možete bez ravnanja ili valova, koristite fen srednje topline te sprej sa zaštitom.

(FOTO: Pexels)

4. Zamijenite jastučnicu

Pamučne jastučnice imaju moć upijanja te tako mogu dodatno isušiti vašu kosu, ali i kožu. Svilene ili satenske jastučnice su nježnije prema kosi, ne upijaju vlagu iz nje i ne lome ju. Osim toga, imat ćete manje zapetljanih čvorova ujutro.

5. Masirajte vlasište

Masaža vlasišta potiče cirkulaciju te tako ubrzava rast kose. Zdravlje vlasišta ključno je za kvalitetu vlasi. Masiranjem uklanjamo mrtve stanice s tjemena koje mogu dodatno pogoršati gubljenje kose te jačamo kosu koja tek počinje rasti.