Kada prolazite dijelom trgovine gdje stoje mliječni proizvodi, padne li vam pogled kada na kozje mlijeko? Ako da, mogli ste primijetiti da ga ljudi baš i ne kupuju jer nisu naučeni. Međutim, niti ne znaju koliko se time uskraćuju.

Razumljivo je da mlijeko nije svima omiljena namirnica jer se nekima jednostavno gadi ili ga ne podnose zbog netolerancije na laktozu. Prednost kozjeg mlijeka nad kravljim je ta što se brže i bolje probavljuje i ne aktivira bakterije koje napuhuju crijeva.

Osim toga, djelotvorno je u suzbijanju alergija, pojačava imunitet, ali i seksualnu potenciju. S obzirom da koze najčešće jedu koru drveta, njihovo mlijeko je bogato silicijem - mineralom koji jača kožu, nokte i pozitivno utječe na živčani sustav.

Još jedna dobra stvar kod kozjeg mlijeka je ta što povećava broj crvenih krvnih zrnaca pa ga se preporučuje onim ljudima koji pate od anemije.