Sok od mente i kadulje sve se češće koristi u domaćoj medicini jer ima niz ljekovitih svojstava. Naime, sok od mente i kadulje pomaže kod probave, kašljanja, smetnja dišnog sustava, zubobolje, upale grla, upale sinusa te općenito u jačanju imuniteta i umirivanje organizma Osim te medicinske strane, sok od mente i kadulje možete koristiti u različitim koktelima zbog svog specifičnog aromatiziranog okusa.
Jedina negativna stvar jest što se sok od mente i kadulje svakodnevno može piti samo dva tjedna ili u periodu od mjesec dana 2 do 3 puta tjedno, nakon čega je potrebno napraviti pauzu.
Sok od mente i kadulje radi se od sljedećih sastojaka:
- 5 grančica kadulje
- 10 grančica mente
- 1 dcl meda
- 2 dcl limunova soka
- 3 litre vode
- Led
Da biste dobili sok od mente i kadulje, ova dva glavna sastojka uronite u limunov sok i ostavite da odstoji 3 sata. Nakon toga stavite u veliki lonac i dodajte led, vodu i med. Sve dobro pomiješajte i vaš je sok od mente i kadulje spreman za konzumiranje.
