Uz mikrovalnu pećnicu moguće je skuhati hrenovke za manje od dvije minute. Kuhanje više hrenovki odjednom traje malo duže. Najbolje od svega, budući da su hrenovke prethodno kuhane, ne morate se brinuti da ćete ih nedovoljno skuhati. Za kuhanje hrenovki u mikrovalnoj potrebno ih je samo zagrijati dovoljno za jelo.

Kuhanje hrenovki u mikrovalnoj započnite tako da stavite hrenovke na tanjur obložen papirnatim ručnikom. Papirnati ručnici olakšavaju čišćenje jer upijaju masnoću i vlagu koja curi iz hrenovke dok se kuha. Ako kuhate više hrenovki, poredajte ih u red na ručniku, ostavljajući malo razmaka između svake. To im omogućuje da se ravnomjerno kuhaju. Prije nego stavite hrenovke u mikrovalnu, vilicom probušite nekoliko rupa kako biste dopustili da iscure sokovi iz hrenovke.

Za kuhanje hrenovki u mikrovalnoj potrebno ih je pokriti drugim ručnikom kako biste zadržali vlagu dok se kuhaju. Ako kuhate 1 hrenovku u mikrovalnoj, potrebno je oko 40  sekundi da se skuha. Za dvije hrenovke potrebno je 30 sekundi više, a za svaku sljedćeu hrenovku potrebno je još 30 do 45 sekundi više. Kuhanje hrenovki u mikrovalnoj gotovo je kada hrenovke budu mekane i vruće koliko želite.