Jeste li probali čaj od stolisnika? Ako niste vrijeme je probate, ali čaj od stolisnika treba piti u ograničenim količinama. Koliko dugo piti čaj od stolisnika?
Osušeni stolisnik dodajte u šalicu kipuće vode i ostavite da odstoji minimalno 10 minuta. Listove procijediti.
Dodajte med za zaslađivanje po želji ili krišku limuna. Druga metoda pripreme čaja od stolisnika je od svježeg lista stolisnika.
Dodajte 2 svježa velika lista stolisnika u šalicu kipuće vode i ostavite da odstoji najmanje 10 minuta. Uklonite listove pa po želji dodajte med za zaslađivanje ili krišku limuna.
Nemojte konzumirati čaj od stolisnika previše, držite se doze od jedne šalice dnevno. Ako se ne budete držali toga, postoji mogućnost da dobijete jednu od slijedećih nuspojava: pospanost, pojačano mokrenje i iritacija kože. No, ako se držite jedne šalice čaja od stolisnika dnevno, nećete imati nikakvih problema.
