Indijski začini odavno se koriste kao lijekovi. Od opeklina do manjih posjekotina, kurkuma i med su se koristili kao trenutni lijek za liječenje takvih problema. To je jednostavno zbog čudesnih svojstava kurkume i meda.

Kako se koristi kurkuma s medom? Napravite čaj za mršavljenje!

Ujutro možete popiti napitak od zelenog čaja, meda i kurkume kako biste ubrzali rezultate svog programa mršavljenja. Med i zeleni čaj poboljšavaju probavu u tijelu, što je važno za mršavljenje. Ovaj napitak također pospješuje metabolizam vašeg tijela, što je ključno u kontroli težine.

Kurkuma i med se koriste i za njegu lica. Pogledajte kako se koristi kurkuma s medom za njegu lica.

Jedna od najvećih dobrobiti kurkume i meda je to što vam mogu pomoći kod raznih kožnih problema. Za to morate napraviti masku za lice od jedne žlice kurkume i jedne žlice meda i dobro promiješati. Možete dodati i nekoliko kapi mlijeka kako biste ga lakše koristili. Nanesite ovu mješavinu na lice i vrat i ostavite 10-15 minuta prije nego što je isperete mlakom vodom.

Kurkumu s medom možete koristiti i u raznim jelima, kao u ovom receptu.

Marinirajte piletinu s kurkumom u prahu, soli, kajenskim prahom i protisnutim češnjakom. Skuhajte je na tavi i nanesite med kako biste dobili slatko i slano jelo od piletine za večeru. Konzumiranje ovoga jela pomoći će vam u dnevnom unosu proteina i dati vašem tijelu protuupalna i antioksidativna svojstva. To je još jedan način kako se koristi kurkuma.