Nitko ne ulazi u vezu misleći da će prekinuti. Ipak, tijekom našeg života veliak je vjerojatno da ćemo biti ostalvjeni ili da ćemo ostaviti nekog.
Kada ste došli do točke prekida s nekim, međutim, situacija može vrlo brzo psotati vrlo ružna, piše PopSugar.
Nijedan prekid ne događa se preko noći i to obično proizlazi iz potisnutih osjećaja ili shvaćanja da taj odnos jednostavno nikuda ne vodi.
Prije nego što donesete odluku da svatko krene svojim putem, postavite si nekoliko pitanja, zbog kojih će prekid biti bezbolniji.
Da, naravno, bit će i suza i nepodnošljive šutnje, ali s vremenom (i vinom), oboje ćete preživjeti i krenuti dalje.
Ipak, ukoliko se dvoumite i razmišljate je li to zaista prava odluka za vas, onda se potrudite dati si iskreni odgovor na nekoliko važnih pitanja.
Zašto želim prekinuti s ovom osobom?
Zapravo je vrlo jednostavno - napravite listu za i protiv ostajanja u vezi s tom osobom.
Zapisane emocije i stavovi imaju svoju posebnu težinu, tako ćete svoje misli usustaviti te imati uvid u "crno na bijelo" stanje stvari.
Ima li više razloga za odlazak nego ostajanje u vezi?
Postoji li način da riješimo naše probleme?
Nijedna veza nije savršena, a zajedničko identificiranje problema pomaže vam smisliti način na koji ih možete riješiti, a da ne mora doći do prekida.
Je li problem u ljubomori, posesivnosti, nedostatku slobode? Što je to što vas tjera od te osobe i jeste li joj rekli kako se osjećate? Većina ljudi radi određene stvari u neznanju, a ukoliko vašem partneru niste jasno dali do znanja šta vam smeta, onda ne možete ni očekivati da se promijeni.
Hoću li zažaliti zbog ove odluke?
Prije definitivnog prekida, nastojte stvarno dobro razmisliti o čitavoj situaciji i odluku ne donosite preko noći. Vrlo često u afektu znamo napraviti nepromišljene stvari o donijeti ishitrene odluke, zbog kojih se vrlo brzo možemo pokajati.
Kako će izgledati moj život nakon prekida?
Ukoliko vas sama pomisao na život bez te osobe čini očajnim, onda definitivno razmislite dvaput o tome je li prekid prava odluka. Svaki prekid je težak, no ukoliko je osoba s kojom ste u vezi sastavni i većinski dio vašeg života, budite svjesni toga što gubite i pokušajte se mentalno pripremiti na to.
Kako bih to trebala/o učiniti?
U redu, 100 posto ste sigurni da je gotovo. Svi smo čuli priče o prekidima SMS-om ili jedna osoba potpuno počne ignorirati drugu, ali ako imalo brinete o nekome, ta opcija se čini grubom i neoprostivom.
Najbolji i najmanje zbunjujući način da se prekine s drugom osobom reći joj to osobno. Razgovor se može dogoditi u vašem domu, u kafiću, u parku ili bilo gdje imate dovoljno privatnosti za ozbiljni razgovor, ali i da je dvoljno javno, tako da osoba koja je ostavljena može odmah otići.
Ako mrzite konfrontaciju i mislim da bi mogli briznuti u plač tijekom razgovora, razmislite da to sve zapišete i pričitate na glas. Ili napravite natuknice na telefonu i onda ih se čvrsto držite.
Stvar je u tome da jasno i sigurno izrazite svoje osjećaje i potrebe.
Što bih trebala/o reći?
Ako još niste govorili o prekidu, onda lako možete šokirati drugu osobu kada to spomenete. U takvoj situaciji trebali biste pitati svog partnera kako on ili ona misli kamo vaš odnos ide, a zatim navedite svoje iskrene osjećaje o tome.
Mogli biste sotati iznenađeni kada se druga strana jesdnostavno složi s vama.
Da bi se izbjegla "Svi smo to mislili, ali nitko nije to rekao" situacija, budite oni koji će to izreći.
Ako želite prekinuti i ne bi ostali u kontaktu, onda to morate i reći. Ako želite prekinuti, ali ostaviti 'otvorena vrata', kažite to.
Naravno, treba razočarati drugu osobu najnježnije što ide i dajte im vremena da usvoje tu informaciju. Nipošto nemojte pokušavati uljepšati svoje osjećaje ili situaciju.
Trebam li ostaviti vrata otvorena za zajednčku budućnosti?
Ovo je jako zeznuto jer ako ostavljate vrata otvorena za budućnot u kojoj biste opet mogli biti zajedno, onda nijedna strana možda neće dobiti razrješenje koje treba.
Savršeno je u redu ako se raziđete, ali ostanete i dalje u kontaktu. Ključno je znati kada i kako ostati u kontaktu.
To ne znači da se možete javiti svojem bivšem/oj svaki tjedan ili se nastaviti ponašati kao da ste i dalje u vezi (kada je jasno da niste).
Za prekid i ponovni ulazak u vezu s istom osobom trebate dvije zrele odrasle i ako vam se to čini kao pravo rješenje za vas, samo dajte.
No, ako stvar neće funkcionirati ni drugi putu, opet ćete morat razgvariti o tome, a onda ste opet na početku i opet prekidate.
Šta sam naučio/la iz ove veze?
Prekid ne smije poništiti sve ono što je valjalo u jednoj vezi. Svaka osoba koja uđe u naš život prilika je za naučiti nešto o sebi, životu i onome što želite od partnera i zapravo je stvari potrebno promatrati na takav način - "Nikad poraz, uvijek lekcija".
Pokušajte se fokusirati na pozitivne stvari i lekcije koje ste izvukli iz odnosa s nekom osobom.
