Magazin

Postroll

Preroll

7 joga položaja za koje jamčimo da će vas osloboditi stresa i anksioznosti Joga je izuzetno djelotvorna za naše tijelo i psihu i može je vježbati svatko. Ovih sedam asana pomoći će vam da se riješite nagomilanog stresa i anksioznosti. Kod izvođenja asana vrlo je važno pravilno disati. 

<para>Joga je izuzetno djelotvorna za naše tijelo i psihu i može je vježbati svatko. Ovih sedam asana pomoći će vam da se riješite nagomilanog stresa i anksioznosti. Kod izvođenja asana vrlo je važno pravilno disati.</para>

<para>Joga je izuzetno djelotvorna za naše tijelo i psihu i može je vježbati svatko. Ovih sedam asana pomoći će vam da se riješite nagomilanog stresa i anksioznosti.</para>

7 joga položaja za koje jamčimo da će vas osloboditi stresa i anksioznosti

Položaj kobre dobro utječe na srce i pluća - čisti ih i raserećuje te na taj način oslobađa od stresa

Položaj mačke razgibat će zdjelicu i istegnuti kralježnicu

Položaj djeteta sličan je položaju fetusa u maternici te djeluje umirujuće na svim razinama

Položaj mosta stimulira rad štitnjače, 'otvara' srce i prsa i dobro utječe na probavu

U sjedećem položaju otvarate prsa, produbljujete dah i opuštate se

Položaj mrtvaca najbolji je položaj za relaksaciju. Osoba se usredotočuje na disanje i opuštanje cijelog tijela

Položaj sretnog djeteta: u ovom jednostavnom položaju rasteretit ćete kukove i izmasirati donji dio leđa te se automatski prisjetiti kako je lijepo biti dijete

Boja breskve bit će potpuni hit ovog proljeća: Evo što se sve nudi u trgovinama u ovoj nijansi

Martina Dalić izlazi iz zgrade Vlade nakon sastanka s vjerovnicima Agrokora

Joga je izuzetno djelotvorna za naše tijelo i psihu i može je vježbati svatko. Ovih sedam asana pomoći će vam da se riješite nagomilanog stresa i...

Danas.hr

7 joga položaja za koje jamčimo da će vas osloboditi stresa i anksioznosti Joga je izuzetno djelotvorna za naše tijelo i psihu i može je vježbati svatko. Ovih sedam asana pomoći će vam da se riješite nagomilanog stresa i anksioznosti. 

Položaj kobre dobro utječe na srce i pluća - čisti ih i raserećuje te na taj način oslobađa od stresa 

Položaj mačke razgibat će zdjelicu i istegnuti kralježnicu 

Položaj djeteta sličan je položaju fetusa u maternici te djeluje umirujuće na svim razinama 

Položaj mosta stimulira rad štitnjače, 'otvara' srce i prsa i dobro utječe na probavu 

U sjedećem položaju otvarate prsa, produbljujete dah i opuštate se 

Položaj mrtvaca najbolji je položaj za relaksaciju. Osoba se usredotočuje na disanje i opuštanje cijelog tijela 

Položaj sretnog djeteta: u ovom jednostavnom položaju rasteretit ćete kukove i izmasirati donji dio leđa te se automatski prisjetiti kako je lijepo biti dijete 

Sigurdsson ga se odrekao, a on izveo potez za pamćenje: Ovo niste vidjeli na TV-u Hrvatska rukometna reprezentacija osvojila je srebrnu medalju na Svjetskom prvenstvu nakon što je u finalu u Oslu pred 15.000 gledatelja izgubila od Danske sa 26-32 (12-16).Izranjavana i umorna Hrvatska nažalost, nije uspjela zaustaviti moćni danski stroj. Usprkos silnom zalaganju i trudu, hrvatski rukometaši nisu uspjeli prekinuti pobjednički danski niz koji traje od 2019. godine i proteže se na četiri uzastopna SP-a.Prva je to medalja hrvatskih rukometaša na svjetskim prvenstvima nakon bronce osvojene 2013. u Španjolskoj, te ukupno šesta, pri čemu čak četvrto srebro.Drugi smo bili još u tri navrata (1995, 2005, 2009), a najveći uspjeh hrvatski rukometaši su ostvarili 2003. u Portugalu osvojivši zlato.S druge strane Danci su postali prva reprezentacija u povijesti koja je spojila četiri svjetska naslova.Danci su ovom pobjedom produžili niz bez poraza na svjetskim prvenstvima na čak 37 utakmica. Čak šest godina nisu izgubili na svjetskim prvenstvima osvojivši tri uzastopne titule (2019, 2021, 2023).Posljednji poraz na SP-u su doživjeli u osmini finala 2017. od Norveške (25-27), a nakon toga su nanizali 35 pobjeda i dva remija. Pogledajten kadrove u galeriji za ponos i pamćenje.  

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><ulink url="https://net.hr/tema/hrvatska-rukometna-reprezentacija">Hrvatska rukometna reprezentacija</ulink> osvojila je srebrnu medalju na <ulink url="https://net.hr/tema/rukomet-svjetsko-prvenstvo-2025">Svjetskom prvenstvu</ulink> nakon što je u finalu u Oslu pred 15.000 gledatelja izgubila od Danske sa 26-32 (12-16).</para><hmn:article id="e9e7b640-e196-11ef-a7b8-ee0b203e749c" variation="ba03ebd6-9d09-11eb-8a41-cedfb09875dd"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Izranjavana i umorna Hrvatska nažalost, nije uspjela zaustaviti moćni danski stroj. Usprkos silnom zalaganju i trudu, hrvatski rukometaši nisu uspjeli prekinuti pobjednički danski niz koji traje od 2019. godine i proteže se na četiri uzastopna SP-a.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prva je to medalja hrvatskih rukometaša na svjetskim prvenstvima nakon bronce osvojene 2013. u Španjolskoj, te ukupno šesta, pri čemu čak četvrto srebro.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Drugi smo bili još u tri navrata (1995, 2005, 2009), a najveći uspjeh hrvatski rukometaši su ostvarili 2003. u Portugalu osvojivši zlato.</para><hmn:article id="e32022fc-e19b-11ef-bb93-ee0b203e749c" variation="ba03ebd6-9d09-11eb-8a41-cedfb09875dd"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>S druge strane Danci su postali prva reprezentacija u povijesti koja je spojila četiri svjetska naslova.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Danci su ovom pobjedom produžili niz bez poraza na svjetskim prvenstvima na čak 37 utakmica. Čak šest godina nisu izgubili na svjetskim prvenstvima osvojivši tri uzastopne titule (2019, 2021, 2023).</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Posljednji poraz na SP-u su doživjeli u osmini finala 2017. od Norveške (25-27), a nakon toga su nanizali 35 pobjeda i dva remija. Pogledajten kadrove u galeriji za ponos i pamćenje. </para>

Ivano Pavlović za vrijeme slikanja povukao potez kakav rade samo veliki ljudi

JESTE LI PRIMIJETILI?

<para>Domagoja Duvnjaka posljednji put u karijeri kao igrača reprezentacije njegovi suigrači digli su rukama u zrak, kako bi mu odali počast. </para>

Domagoj Duvnjak

Rukomet

Sportski.net

Sigurdsson ga se odrekao, a on izveo potez za pamćenje: Ovo niste vidjeli na TV-u

Partnerice naših rukometaša pohrlile su im u zagrljaj: Pali su i poljupci nakon utakmice Naši rukometaši proslavili su srebrnu medalju na Svjetskom prvenstvu zajedno sa svojim obiteljima. Bilo je puno emocija, suza, zagrljaja i poljubaca. Fotografije su zabilježile prekrasne trenutke, poput onih Marina Šipića s djevojkom Andrejom, Tina Lučine s djevojkom Klarom, Marka Mamića s obitelji i Marija Šoštarića sa suprugom, koje možete pogledati u galeriji. 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Naši rukometaši proslavili su srebrnu medalju na Svjetskom prvenstvu zajedno sa svojim obiteljima. Bilo je puno emocija, suza, zagrljaja i poljubaca. Fotografije su zabilježile prekrasne trenutke, poput onih Marina Šipića s djevojkom Andrejom, Tina Lučine s djevojkom Klarom, Marka Mamića s obitelji i Marija Šoštarića sa suprugom, koje možete pogledati u galeriji.</para>

Naši rukometaši slave s obiteljima osvajanje srebra

PONOSNE DAME

Tin Lučin i Klara Lučić

Zvijezde

Hot.hr

Partnerice naših rukometaša pohrlile su im u zagrljaj: Pali su i poljupci nakon utakmice

Pogledajte što je Leon Šušnja napravio bahatom Dancu: Svaka riječ je suvišna Hrvatska reprezentacija igra finale Svjetskog prvenstva u Oslu. Žestoka se borba vodi na terenu, a u nekoliko trenutaka zaiskrilo je među igračima 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatska reprezentacija igra<ulink url="https://net.hr/sport/rukomet/hrvatska-danska-finale-uzivo-svjetsko-rukometno-prvenstvo-2025-82b9195a-e12d-11ef-abe5-829ff0affdfc"> finale Svjetskog prvenstva u Oslu</ulink>. Žestoka se borba vodi na terenu, a u nekoliko trenutaka zaiskrilo je među igračima</para>

Pogledajte što je Leon Šušnja napravio bahatom Dancu: Svaka riječ je suvišna

NOVI MINISTAR OBRANE

Hrvatska

Ma, i ova je Arena naša! Danci se ne čuju ni ne vide: Pogledajte kockastu ludnicu na tribinama u Oslu Hrvatska je u finalu Svjetskog prvenstva. U Oslu je protivnik Danska, a ulog je zlatna medalja. Prva je ovo utakmica Hrvatske izvan zagrebačke Arene, no i ovu dvoranu ukrasili su crveno-bijeli kvadratići 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatska je u <ulink url="https://net.hr/sport/rukomet/hrvatska-danska-finale-uzivo-svjetsko-rukometno-prvenstvo-2025-82b9195a-e12d-11ef-abe5-829ff0affdfc">finalu Svjetskog prvenstva</ulink>. U Oslu je protivnik Danska, a ulog je zlatna medalja. Prva je ovo utakmica Hrvatske izvan zagrebačke Arene, no i ovu dvoranu ukrasili su crveno-bijeli kvadratići</para>

Hrvatski navijači na SP-u. Pogledajte kockastu ludnicu na tribinama u Oslu

BJEŽITE LJUDI

Ma, i ova je Arena naša! Danci se ne čuju ni ne vide: Pogledajte kockastu ludnicu na tribinama u Oslu

Ovako to izgleda kad RTL-ovu vrijednu ekipu snimaju kamere RTL-ova ekipa spremna je u Oslu kako bi svojim gledateljima na najbolji mogući način dovela rukomet u vaše domove. Marko Vargek, Mirza Džomba, Maja Oštro Flis, Ines Goda Forjan i Filip Brkić vrijedna je ekipa koja naporno radi na terenu. Vrijeme je za rukomet to najbolje dočarava.  

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>RTL-ova ekipa spremna je u Oslu kako bi svojim gledateljima na najbolji mogući način dovela rukomet u vaše domove. Marko Vargek, Mirza Džomba, Maja Oštro Flis, Ines Goda Forjan i Filip Brkić vrijedna je ekipa koja naporno radi na terenu. Vrijeme je za rukomet to najbolje dočarava. </para>

Ovako to izgleda kad RTL-ovu vrijednu ekipu snimaju kamere

BEHIND THE SCENES

WhatsApp Image 2025-02-02 at 14.55.44 (4).jpeg

Nezapamćene scene u HNL-u! Gennaro Gattuso primio 'za vrat' svog pomoćnika Lokomotiva je u nedjelju u utakmici 20. kola SuperSport HNL-a pobijedila Hajduk 3-2 i tako ga spriječlila da preuzme vrh ljestvice. Utakmica se trebala igrati od 17.45 sati, ali je termin pomaknut zbog finala Svjetskog prvenstva u rukometu u kojem Hrvatska od 18 sati igra protiv Danske. U utakmici u kojoj su poništena dva gola i jedan kazneni udarac golove za pobjedu Lokomotive zabili su Robert Muradžija (24, 73) i Dušan Vuković (25), dok su strijelci za Hajduk bili Ismael Diallo (14) i Marko Livaja (53). Zanimljiva je bila scena kada je Gattuso odgurnuo svog pomoćnika koji se htio svađati sa sucem Patrikom Kolarićem. S tribina Kranjčevićeve zaorilo se: Rino, Rino. 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Lokomotiva je u nedjelju u utakmici 20. kola SuperSport HNL-a pobijedila Hajduk 3-2 i tako ga spriječlila da preuzme vrh ljestvice. Utakmica se trebala igrati od 17.45 sati, ali je termin pomaknut zbog finala Svjetskog prvenstva u rukometu u kojem Hrvatska od 18 sati igra protiv Danske. </para><para>U utakmici u kojoj su poništena dva gola i jedan kazneni udarac golove za pobjedu Lokomotive zabili su Robert Muradžija (24, 73) i Dušan Vuković (25), dok su strijelci za Hajduk bili Ismael Diallo (14) i Marko Livaja (53). Zanimljiva je bila scena kada je Gattuso odgurnuo svog pomoćnika koji se htio svađati sa sucem Patrikom Kolarićem. S tribina Kranjčevićeve zaorilo se:<emphasis> Rino, Rino.</emphasis><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para>

Gennaro Gattuso primio za vrat pomoćnika i odgurnuo ga

KAKAV CIRKUS

<para>Kod prednosti Lokomotive 2-1 tik pred kraj prvih 45 minuta Stipe Biuk je napravio veliku glupost. U 43. minuti je napravio faul nad Karačićem za 11 metara. Igrači Hajduka su već bili u očaju, sudac Patrik Kolarić je Biuku pokazao i žuti karton, no javio se VAR i spasio Bile. Naime, neto od igrača Lokomotive je nešto ranije u istoj akciji igrao rukom i Kolarić je poništio kazneni udarac, ali karton za Biuka je ostao. Situacija s fotografije je, pak, iz 18. minute. Tada je Gattuso odgurnuo svog pomoćnika koji se htio svađati sa sucem Patrikom Kolarićem. S tribina Kranjčevićeve zaorilo se: Rino, Rino...</para>

Gennaro Gattuso

Nogomet

Nezapamćene scene u HNL-u! Gennaro Gattuso primio 'za vrat' svog pomoćnika

Pazite sve te radove na Trgu bana Josipa Jelačića zbog rukometaša i Thompsona  U ponedjeljak će biti održan svečani doček za Dagura Sigurdssona i hrvatske reprezentativce. Za 14 sati zakazan je početak programa na Trgu bana Jelačića, dok se dolazak rukometaša s medaljama očekuje oko 16 sati. Navijače bi trebali zabavljati Prljavo kazalište, Daleka obala i Zaprešić Boysi. Svoj dolazak potvrdio je i jedan jedini Marko Perković Thompson. U Zagrebu je na Jelačić placu u tijeku postavljanje bine i pripreme. Pogledajte kako to izgleda.  

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U ponedjeljak će biti održan svečani doček za Dagura Sigurdssona i hrvatske reprezentativce. Za 14 sati zakazan je početak programa na Trgu bana Jelačića, dok se dolazak rukometaša s medaljama očekuje oko 16 sati. Navijače bi trebali zabavljati Prljavo kazalište, Daleka obala i Zaprešić Boysi. Svoj dolazak potvrdio je i jedan jedini Marko Perković Thompson. U Zagrebu je na Jelačić placu u tijeku postavljanje bine i pripreme. Pogledajte kako to izgleda. </para>

Pogledajte što upravo na Trgu Bana Josipa Jelačića rade zbog rukometaša i Thompsona 

DETALJ OTKRIVA SVE

<para>Marko Peković Thompson bit će najveća zvijezda od izvođača na dočeku rukomeraša, stoga pozornica mora biti jako dobro sklopljena, napravljena i vizualno spektakularna. </para>

PXL_020225_127655176.jpg

Pazite sve te radove na Trgu bana Josipa Jelačića zbog rukometaša i Thompsona 

Pogledajte što hrvatski navijači rade u Oslu: Jedna vijest u potpunosti ih je šokirala Hrvatski navijači sjetjeli su u Oslo i sad uživaju i krate vrijeme u tom glavnom gradu Norveške. Hrvatska i Danska od 18.00 igraju finale Svjetskog rukometnog prvenstva, a više od 800 hrvatskih navijača sletjelo je u Norvešku. Procjenjuje se da bi ih moglo biti sveukupno više od 4000, ako tu zbrojimo Hrvate iz dijaspore, posebno Skandinavije plus navijači koji su stigli u vlastitom aranžmanu. Stigli su i prve fotografije iz Osla. Navijače koji su stigli šokirala je vijest o malom broju ulaznica za njih koje su im ustupili iz IHF-a, ali koji sat poslije kontigent je povećan sa 400 na ukupno 700, ali svejedno je i to malo. Pogledajte što hrvatski navijači rade.  

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatski navijači sjetjeli su u Oslo i sad uživaju i krate vrijeme u tom glavnom gradu Norveške. <ulink url="https://net.hr/sport/rukomet/hrvatska-danska-finale-uzivo-svjetsko-rukometno-prvenstvo-2025-82b9195a-e12d-11ef-abe5-829ff0affdfc">Hrvatska i Danska</ulink> od 18.00 igraju finale Svjetskog rukometnog prvenstva, a više od 800 hrvatskih navijača sletjelo je u Norvešku. Procjenjuje se da bi ih moglo biti sveukupno više od 4000, ako tu zbrojimo Hrvate iz dijaspore, posebno Skandinavije plus navijači koji su stigli u vlastitom aranžmanu. Stigli su i prve fotografije iz Osla. Navijače koji su stigli šokirala je vijest o malom broju ulaznica za njih koje su im ustupili iz IHF-a, ali koji sat poslije kontigent je povećan sa 400 na ukupno 700, ali svejedno je i to malo. Pogledajte što hrvatski navijači rade. </para>

Hrvatski navijači okupirali Oslo uoči finala Svjetskog rukometnog prvenstva

UMRI MUŠKI, LJUBUŠKI

Hrvatski navijači

Pogledajte što hrvatski navijači rade u Oslu: Jedna vijest u potpunosti ih je šokirala

Jedna je od najljepših žena svijeta, a prevarena na najokrutniji način  Kolumbijska pop zvijezda Shakira ovih dana slavi 47. Rođendan. S više od 80 milijuna prodanih albuma i bezbroj nagrada, postala je sinonim za latino pop i napravila veliki uspjeh. Shakirin ljubavni život, inspiracija je za njezine najveće hitove, a oduvijek je privlačio pažnju javnosti. Donosimo uzbudljive ljubavi slavne pop ikone, od sina argentinskog predsjednika do nogometne zvijezde Gerarda Piquea. 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kolumbijska pop zvijezda <ulink url="https://net.hr/tema/shakira">Shakira </ulink>ovih dana slavi 47. Rođendan. S više od 80 milijuna prodanih albuma i bezbroj nagrada, postala je sinonim za latino pop i napravila veliki uspjeh. Shakirin ljubavni život, inspiracija je za njezine najveće hitove, a oduvijek je privlačio pažnju javnosti. Donosimo uzbudljive ljubavi slavne pop ikone, od sina argentinskog predsjednika do nogometne zvijezde <ulink url="https://net.hr/tema/gerard-pique">Gerarda Piquea.</ulink></para>

Danas joj je rođendan, a donosimo Shakirine najveće ljubavi i priču o turbulentnom prekidu 

IZDAO JU JE

Shakira

Iva Tomljanović

Jedna je od najljepših žena svijeta, a prevarena na najokrutniji način 

Marin Jelinić pravi je majstor rukometa i osvajač srca: Možete li pogoditi njegov najdraži hobi? Marin Jelinić (28) predan je i talentiran rukometaš koji je osvojio simpatije mnogih obožavateljica. U galeriji pogledajte neka od njegovih izdanja na terenu! 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Marin Jelinić (28) predan je i talentiran rukometaš koji je osvojio simpatije mnogih obožavateljica. U galeriji pogledajte neka od njegovih izdanja na terenu!</para>

Pogledajte neodoljiva izdanja rukometnog majstora Marina Jelinića

NEODOLJIV I TALENTIRAN

<para>Marin Jelinić jedan je od najistaknutijih mladih rukometaša koji igraju za hrvatsku reprezentaciju. No, osim svojim talentom i predanošću, mnoge je osvojio šarmom i izgledom. </para>

Marin Jelinić

Marin Jelinić pravi je majstor rukometa i osvajač srca: Možete li pogoditi njegov najdraži hobi?

Danci koriste poseban trik u igri i specijalno oružje, a o jednom 'luđaku' bruji čitav svijet Hrvatska rukometna reprezentacija večeras u Oslu igra veliko finale Svjetskog prvenstva protiv moćne Danske. Utakmica je na rasporedu od 18.00, a emisija Vrijeme je za rukomet počinje u 14.30. Oboje možete gledati na glavnom kanalu RTL-a i platformi Voyo. Danska je bez poraza promarširala turnirom do finala, a uglavnom je sve zgazila s dvoznameknastom razlikom. Zašto Danci igraju tako moćno? Više u galeriji.  

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatska rukometna reprezentacija večeras u Oslu igra veliko<ulink url="https://net.hr/sport/rukomet/hrvatska-danska-finale-uzivo-svjetsko-rukometno-prvenstvo-2025-82b9195a-e12d-11ef-abe5-829ff0affdfc"> finale Svjetskog prvenstva protiv moćne Danske</ulink>. Utakmica je na rasporedu od 18.00, a emisija Vrijeme je za rukomet počinje u 14.30. Oboje možete gledati na glavnom kanalu <ulink url="https://voyo.rtl.hr/">RTL-a</ulink> i <ulink url="https://voyo.rtl.hr/">platformi Voyo. </ulink></para><hmn:article id="81b83d3c-e110-11ef-91dd-4a152377e78d" variation="ba03ebd6-9d09-11eb-8a41-cedfb09875dd"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Danska je bez poraza promarširala turnirom do finala, a uglavnom je sve zgazila s dvoznameknastom razlikom. Zašto Danci igraju tako moćno? Više u galeriji. </para>

Danska koristi poseban trik i specijalno oružje, a o Emilu Nielsenu bruji čitav svijet

HRVATI, ČUVAJTE SE!

<para>Danska ima ubojitu kontru i postižu brze i lagane golove. Nakon što osvoje loptu, treba im jedno do dva dodavanja da dođu do laganog i brzog pogotka.</para>