VRATILA SE U FORMU: /

Nevena Rendeli otkrila kako je izgubila kilograme nakon poroda, a i dalje uživa u onome od čega mnogi strepe

Image
Foto: Instagram/Nevena Rendeli

Nevena jede uglavnom proteinske namirnice i voće u manjim količinama, a u ugljikohidratima uživa nedjeljom

16.10.2019.
12:34
Instagram/Nevena Rendeli
VOYO logo

Voditeljica i urednica Nevena Rendeli Vejzović ponosna je majka triju djevojčica koja uspješno balansira između privatnog života i posla. Iako joj gubitak suvišnih kilograma nakon poroda nije bio nimalo lagan, sada je otkrila kako je uspjela vratiti staru liniju. "Nakon tri godine napokon se vraćam u formu uz puno odricanja i vježbanja. Nije još to kao prije trudnoće, ali i tri godine sam starija pa sve ide polakše", rekla je za Tportal. Njezina se prehrana uglavnom temelji na proteinima, a dvije vrste namirnice u potpunosti je izbacila. "Ne jedem slatko, bijeli kruh. Uglavnom jedem proteinske namirnice i jako malo voća. Uz to trčim i vježbam tri puta u MBS studiju, a dijetu su mi složili u sportskom savjetovalištu Farmacia", objasnila je.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Njezine se kćeri više puta bude tijekom noći pa joj nerijetko nedostaje energije idućeg dana. Ipak, tijekom vikenda se opusti i tada su na meniju i ugljikohidrati. "Fali mi energije i zato sve to ide polako. Ali odredila sam si jedan dan kad varam, a to je nedjeljom. Onda jedem i ugljikohidrate", rekla je.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
gospodin savršeni aus
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo