VRATILA SE U FORMU: /

Nevena Rendeli otkrila kako je izgubila kilograme nakon poroda, a i dalje uživa u onome od čega mnogi strepe

Image
Foto: Instagram/Nevena Rendeli

Nevena jede uglavnom proteinske namirnice i voće u manjim količinama, a u ugljikohidratima uživa nedjeljom

16.10.2019.
12:34
Instagram/Nevena Rendeli
VOYO logo

Voditeljica i urednica Nevena Rendeli Vejzović ponosna je majka triju djevojčica koja uspješno balansira između privatnog života i posla. Iako joj gubitak suvišnih kilograma nakon poroda nije bio nimalo lagan, sada je otkrila kako je uspjela vratiti staru liniju. "Nakon tri godine napokon se vraćam u formu uz puno odricanja i vježbanja. Nije još to kao prije trudnoće, ali i tri godine sam starija pa sve ide polakše", rekla je za Tportal. Njezina se prehrana uglavnom temelji na proteinima, a dvije vrste namirnice u potpunosti je izbacila. "Ne jedem slatko, bijeli kruh. Uglavnom jedem proteinske namirnice i jako malo voća. Uz to trčim i vježbam tri puta u MBS studiju, a dijetu su mi složili u sportskom savjetovalištu Farmacia", objasnila je.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Njezine se kćeri više puta bude tijekom noći pa joj nerijetko nedostaje energije idućeg dana. Ipak, tijekom vikenda se opusti i tada su na meniju i ugljikohidrati. "Fali mi energije i zato sve to ide polako. Ali odredila sam si jedan dan kad varam, a to je nedjeljom. Onda jedem i ugljikohidrate", rekla je.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
pikado
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo