Kako bi se izbjegao stres u školskim klupama ima jedna tehnika koja se zove mindfulness. Dobro bi ona došla i roditeljima, a kako upravljati negativnim emocijama i koja su iskustva učenika. Stres prije testa, loše ocjene, svađanje s prijateljima, mnogo je razloga zašto su učenici pod stresom. Iako su tek 4. razred, obveze i očekivanja koja se pred njih stavljaju ponekad im mogu biti stresni.
mindfulness /
Mentalni trening kao pomoć za hrvatske učenike: 'Učimo se nositi s emocijama i stresom'
Najnovije
