1. Alkoholna pića dugoročno pomažu vašem zdravlju
Količina antioksidansa u crnom vinu i vitamina u pivu je već opjevana (iako se iste nalaze u sirovini iz koje se dobivaju, ali lizanje kvasca nije toliko zabavno). Poput njih i neki drugi opijati dobivaju svoje mjesto u medicinskoj znanosti. Marihuana se u civiliziranim zemljama već može dobiti na recept, dok se medicinska svojstva LSD-a i dalje proučavaju. Prema novim saznanjima koristan je u liječenju – alkoholizma.
2. Puno i redovito seksa je dobro za vaše psihofizičko stanje
U ovome, znanstvenici i liječnici tvrde, može pomoći i pornografija. No, ako vam treba ovakva vrsta razonode i stimulacije, onda vjerojatni nito nemate dovoljno seksa, niti je baš to ono što će poboljšati vaše psihofizičko stanje. Probajte s hladnim tuševima, dugim šetnjama i meditacijom. To bi vam trebalo vratiti interes za seks. Ako ne, barem bi vam se moglo vratiti zdravlje.
3. Dugotrajno izlaganje suncu učinit će vas vitalnim
Pomoći će i u vašem ljenčarenju pa će i produžiti vaš život. Svatko tko živi i boravi na suncu pokraj mora zna koliko je svaki životni napor pogrešan i suvišan. Doktori će vrištati kako će dugotrajno izlaganje suncu uništiti vašu kožu i možda stvoriti dugotrajne probleme. I u pravu su. No, razmislite samo koliko sunce pomaže stvoriti vitamina D koji pomaže apsorbciju kalcija... Ne? Onda, zaboravite na to, zabavno je biti na suncu i osjećat ćete se dobro.
http://www.facebook.com/plugins/likebox.php?href=http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fpages%2F10-NAJ-by-Ivan-Palijan%2F207343455970973&width=596&colorscheme=light&show_faces=true&border_color&stream=true&header=true&height=427
4. Čokolada će vas održati mentalno zdravim
I gazirana pića također. Količina šećera koju ćete na brzinu unijeti u svoj sustav stimulirat će hippocampus u kojem se stvaraju nova sjećanja. Pomoći će vam da lakše učite, a može spriječiti demenciju koja vam neminovno slijedi kasnije u životu s obzirom na kakve sve načine stimulirate svoj mozak.
5. Bučna glazba potiče rad vašeg mozga
Istraživači sa Sveučilišta u Manchesteru (a gdje bi drugdje) su otkrili kako jedan centar, imenom sacculus, u našem mozgu podražava buka jača od 90 db. Do sada se nije znalo čemu taj dio mozga služi, a otkriveno je i da je povezan s dijelovima mozga koji reagiraju na glad, seksualni podražaj i ostale hedonističke alarme. Njihovim zadovoljavanjem izlučuje se i hormon zadovoljstva pa sada znate kako sve ono što čini dobar tulum nije slučajno.
6. Sladoled spada u red zdrave hrane
S niskim glikemijskim indeksom (GI) po ovoj novoj modi sladoled će biti zdrav. Znači da će polako otpuštati šećer i da će vam davati energiju dugo vremena i održati vas sitim. S obzirom da se radi od mlijeka dat će vam i neke važne hranjive sastojke, a sve to u relativno malo kalorija. Relativno, s obzirom da ostali slatkiši daju više.
7. Ljenčarenje produžuje život
S obzirom da ćete, prateći ove savjete, ljenčariti do kraja života, nije nužno da ćete ovime nešto dobiti, odnosno da ćete to dodatno vrijeme potrošiti na nešto suvislo. No, barem ćete biti sretni. Istraživanja su pokazala da oni koji žive mirnije i sporije živote žive duže. To vrijedi čak i za životinje. Lavovi i polarni medvjedi, recimo, će u zoološkom vrtu u prosjeku živjeti duplo više nego li u divljini. No, ako se vi nađete u doživotnom zatvoru poput njih, to vam i ne mora biti dobra vijest.
8. Biti prljav znači biti živ
Prosječno ljudsko tijelo ima 10000000000000 stanica. Dodajte još jednu nulu i ima toliko mikroorganizama u sebi. Koliko god se prali, nikada se nećete riješiti mikroba. Većina onih u tijelu je dobra za nas ili neutralna, ali ispada da i oni koje unosimo mogu biti dobri. Redovito izlaganje vanjskim utjecajima, poput prljavštine, blata, vode, životinja, drugih ljudi već od djetinjstva učinit će naš imunološki sustav otpornijim. E, da ste to mogli govoriti svojoj mami.
9. Kada ne razmišljate mozak vam najbolje radi
Odnosno, dok se trudite nešto smisliti i razbijate glavu oko toga što učiniti vaš će mozak odbijati surađivati s vama. To je jednostavno tako. Kada se opustite, to može biti u prirodi ili uz pivicu, kako god volite, i pustite da vam um luta, shvatit ćete da misli i ideje samo dolaze i da vaš trud nema nikakve veze s tim. Stoga, odaberite one misli koje vam se sviđaju, bacite one koje vam ne trebaju i nastavite raditi što već radite. I prestanite misliti.
10. Psovanje će umanjiti vašu bol
Kao što to zna svatko tko je udario malim prstom u nogu od stola jedan svjesno otpušteni „jbmtmjkmjčn!“ učinit će da bol brže mine, a i lakše ćete si oprostiti taj trenutak nesmotrenosti. Znanstvenici još pruočavaju ovaj fenomen, ali mi možemo biti sigurni kako je riječ o emocionalnom pražnjenju i da je, bez obzira što vas učili u školi opsovati u redu. Sve dok je napravljeno svjesno i usmjereno.
