Spriječite bol od dugotrajnog sjedenja ovim vrlo jednostavnim, ali učinkovitim vježbama.
Nova vježba s Marijem Valentićem stiže za sat vremena!
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Razgibavanjem ruku razgibat ćete i vratne te mišiće leđa. Za vježbanje u uredu možete iskoristiti stvari koje se svakodnevno nalaze na vašem radnom stolu.
