Danas

RTL.hr

Zena.hr

RTLplay.hr

Impressum

Oglašavanje

Uvjeti korištenja

Politika kolačića

Pravila privatnosti

Kontakt

Kolumnisti

Magazin

Sanjarica

emedjimurje.net.hr

sib.net.hr

kaportal.net.hr

varazdinski.net.hr

finirecepti.net.hr

dubrovackidnevnik.net.hr

ezadar.net.hr

riportal.net.hr

Sport

Video

Webcafe

<para>
Studija koja je prva testirala tu teoriju na ljudima provedena je jer se sve više ljudi počelo okretati ovoj drogi kako bi si olakšali bolove.</para>
<para>
 <ulink url="http://net.hr/zena/zdravlje-ljepota/puno-zena-muku-muci-u-prodaji-tamponi-od-marihuane-koji-bi-trebali-ublaziti-menstrualne-bolove/">Puno žena muku muči: U prodaji tamponi od marihuane koji bi trebali ublažiti menstrualne bolove</ulink>
</para>
<heading2>Potreba istraživanja učinaka na oba spola posebno</heading2>
<para>
Zdravstveni stručnjaci pozdravili su ovo istraživanje kao dokaz da se medicinska istraživanja moraju fokusirati na oba spola kako bi se što detaljnije razumjelo korištenje kanabisa i njegovih učinaka.</para>
<para>"Ovo je otkriće došlo u času kad se sve više ljudi, uključujući i žene, okreću ka medicinskom kanabisu kao sredstvu za ublažavanje bolova", izjavila je Ziva Cooper, profesorica kliničke neurobiologije u medicinskom centru Sveučilišta Columbia.</para>
<para>"Već su postojale naznake koje su upućivale na to da iskustvo ublažavanja boli od proizvoda koji se temelje na kanabisu varira između spolova, ali nisu bila provedena istraživanja da bi se vidjelo je li to točno i u slučaju ljudi", rekla je dr. Cooper.
</para>
<heading2>Podizanje tolerancije na bol znatno jače kod muškaraca</heading2>
<para>
U sklopu ove studije znanstvenici su analizirali podatke iz dvije studije kontrolirane placebom koje su provjeravale analgetičke učinke kanabisa kod 42 pušača marihuane.</para>
<para>Nakon što su popušili istu količinu bilo aktivnog bilo placebo oblika kanabisa, sudionici istraživanja uronili bi jednu ruku u ledeno hladno vodu i držali ju tamo sve dok bol ne bi postala neizdrživa.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ef6dcd20-92ad-11eb-95b3-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Nakon pušenja aktivnog kanabisa, muškarci su prijavili značajno smanjenje osjetljivosti na bol, kao i povećanje tolerancije na bol. Žene nisu iskusile nikakvo značajno smanjenje osjetljivosti na bol, iako su rekle kako bi im se odmah nakon pušenja lagano povećala tolerancija na bol.</para>
<para>Unatoč razlikama u ublažavanju boli, muškarci i žene nisu osjetili razlike u tome koliko su se omamljeno osjećali, ili koliko im se sviđao učinak aktivnog kanabisa. Autori su naglasili kako su potrebna dodatna istraživanja i muškaraca i žena kako bi se razumjeli čimbenici koji djeluju na analgetičke učinke kanabinoida, aktivnih kemikalija u proizvodima od kanabisa, uključujući jačinu, način unosa (pušenjem ili oralno), učestalosti korištenja ili tipa izmjerene boli.</para>
<para>"Ova studija pokazuje važnost sudjelovanja i muškaraca i žena u kliničkim ispitivanjima čiji je cilj razumijevanje potencijalnih terapeutskih i negativnih učinaka kanabisa, posebno zato što sve više ljudi koristi proizvode s kanabinoidom u rekreacijske ili medicinske svrhe" rekla je dr. Cooper.</para>

Marihuana na muškarce po jednom pitanju djeluje znatno jače nego na žene Muškarcima se nakon pušenja marihuane znatnije ublažuje bol nego ženama, pokazalo je novo istraživanje, piše Daily Mail. 

Studija koja je prva testirala tu teoriju na ljudima provedena je jer se sve više ljudi počelo okretati ovoj drogi kako bi si olakšali bolove.

   Puno žena muku muči: U prodaji tamponi od marihuane koji bi trebali ublažiti menstrualne bolove

Potreba istraživanja učinaka na oba spola posebno

Zdravstveni stručnjaci pozdravili su ovo istraživanje kao dokaz da se medicinska istraživanja moraju fokusirati na oba spola kako bi se što detaljnije razumjelo korištenje kanabisa i njegovih učinaka.
"Ovo je otkriće došlo u času kad se sve više ljudi, uključujući i žene, okreću ka medicinskom kanabisu kao sredstvu za ublažavanje bolova", izjavila je Ziva Cooper, profesorica kliničke neurobiologije u medicinskom centru Sveučilišta Columbia.
"Već su postojale naznake koje su upućivale na to da iskustvo ublažavanja boli od proizvoda koji se temelje na kanabisu varira između spolova, ali nisu bila provedena istraživanja da bi se vidjelo je li to točno i u slučaju ljudi", rekla je dr. Cooper.

Podizanje tolerancije na bol znatno jače kod muškaraca

U sklopu ove studije znanstvenici su analizirali podatke iz dvije studije kontrolirane placebom koje su provjeravale analgetičke učinke kanabisa kod 42 pušača marihuane.
Nakon što su popušili istu količinu bilo aktivnog bilo placebo oblika kanabisa, sudionici istraživanja uronili bi jednu ruku u ledeno hladno vodu i držali ju tamo sve dok bol ne bi postala neizdrživa.

   

Nakon pušenja aktivnog kanabisa, muškarci su prijavili značajno smanjenje osjetljivosti na bol, kao i povećanje tolerancije na bol. Žene nisu iskusile nikakvo značajno smanjenje osjetljivosti na bol, iako su rekle kako bi im se odmah nakon pušenja lagano povećala tolerancija na bol.
Unatoč razlikama u ublažavanju boli, muškarci i žene nisu osjetili razlike u tome koliko su se omamljeno osjećali, ili koliko im se sviđao učinak aktivnog kanabisa. Autori su naglasili kako su potrebna dodatna istraživanja i muškaraca i žena kako bi se razumjeli čimbenici koji djeluju na analgetičke učinke kanabinoida, aktivnih kemikalija u proizvodima od kanabisa, uključujući jačinu, način unosa (pušenjem ili oralno), učestalosti korištenja ili tipa izmjerene boli.
"Ova studija pokazuje važnost sudjelovanja i muškaraca i žena u kliničkim ispitivanjima čiji je cilj razumijevanje potencijalnih terapeutskih i negativnih učinaka kanabisa, posebno zato što sve više ljudi koristi proizvode s kanabinoidom u rekreacijske ili medicinske svrhe" rekla je dr. Cooper. KANABIS PO SPOLOVIMA: 

KANABIS PO SPOLOVIMA:

Marihuana na muškarce po jednom pitanju djeluje znatno jače nego na žene

<para>Britanski znanstvenici sa sveučilišta Oxford uočili su da je 18 od 20 područja mozga, koja su kod odraslih osoba aktivna tijekom bolnih podražaja, aktivna i kod beba.</para>
<para>Rezultati istraživanja sugeriraju i da je prag boli kod beba niži i iz njega proizlazi potreba preispitivanja dosadašnje prakse u ublažavanju boli kod beba.</para>
<para>Znanstvenici su uz pomoć magnetske rezonancije pratili reakciju mozga usnulih beba na podražaje blagog intenziteta po tabanima koji bi odgovarali "bockanju olovkom".</para>
<para>Također utvrdili su da je na podražaj višestruko manjeg intenziteta beba imala jednaki odgovor kao odrasla osoba što sugerira da je prag boli kod beba puno manji.</para>
<para>"Očigledno nam bebe ne mogu ništa reći o svom doživljaju boli i teško je donositi zaključke samo na temelju promatranja bebe", kaže voditeljica istraživanja Rebeccah Slater, pedijatrica s Oxfordskog odjela za bolesti dječje dobi.</para>
<para>"Neki su tvrdili da mozak beba nije dovoljno razvijen da stvarno osjećaju bol... no, naše istraživanje daje snažne dokaze da to nije tako".</para>
<para>Još prije 3o-ak godina bilo je uobičajeno operirati bebe uz neuromukularne blokatore ali bez sredstava za ublažavanje boli.</para>
<para>Prošle je godine analiza postupaka za ublažavanje boli u neonatalnim jedinicama intenzivne njege pokazala da, iako bebe trpe prosječno 11 bolnih procedura dnevno, 60 posto ih ne dobija nikakva sredstva protiv boli.</para>
<para>"Naše istraživanje sugerira ne samo da bebe trpe bol nego da su na njega i osjetljivije od odraslih osoba", kaže Slater.</para>
<para>"Ako dajemo sredstva protiv boli starijem djetetu prije zahvata onda bismo morali razmotriti i davanje analgetika bebi."</para>
<para>U okviru istraživanja proučavana je reakcija 10 zdravih beba starih između jednog i šest dana i deset odraslih zdravih osoba u dobi od 23 do 36 godina.</para>
<para>Bebe su u pratnji roditelja i liječnika snimane magnetskom rezonancijom i u većini slučajeva zaspale bi tijekom snimanja.</para>
<para>Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu <emphasis>eLife</emphasis>.</para>

Bebe osjećaju bol baš kao i odrasli Prvo istraživanje magnetskom rezonancijom na bebama pokazalo je da one osjećaju bol na isti način kao i odrasle osobe, kad su izložene istoj vrsti bolnih podražaja.
 
Britanski znanstvenici sa sveučilišta Oxford uočili su da je 18 od 20 područja mozga, koja su kod odraslih osoba aktivna tijekom bolnih podražaja, aktivna i kod beba.
Rezultati istraživanja sugeriraju i da je prag boli kod beba niži i iz njega proizlazi potreba preispitivanja dosadašnje prakse u ublažavanju boli kod beba.
Znanstvenici su uz pomoć magnetske rezonancije pratili reakciju mozga usnulih beba na podražaje blagog intenziteta po tabanima koji bi odgovarali "bockanju olovkom".
Također utvrdili su da je na podražaj višestruko manjeg intenziteta beba imala jednaki odgovor kao odrasla osoba što sugerira da je prag boli kod beba puno manji.
"Očigledno nam bebe ne mogu ništa reći o svom doživljaju boli i teško je donositi zaključke samo na temelju promatranja bebe", kaže voditeljica istraživanja Rebeccah Slater, pedijatrica s Oxfordskog odjela za bolesti dječje dobi.
"Neki su tvrdili da mozak beba nije dovoljno razvijen da stvarno osjećaju bol... no, naše istraživanje daje snažne dokaze da to nije tako".
Još prije 3o-ak godina bilo je uobičajeno operirati bebe uz neuromukularne blokatore ali bez sredstava za ublažavanje boli.
Prošle je godine analiza postupaka za ublažavanje boli u neonatalnim jedinicama intenzivne njege pokazala da, iako bebe trpe prosječno 11 bolnih procedura dnevno, 60 posto ih ne dobija nikakva sredstva protiv boli.
"Naše istraživanje sugerira ne samo da bebe trpe bol nego da su na njega i osjetljivije od odraslih osoba", kaže Slater.
"Ako dajemo sredstva protiv boli starijem djetetu prije zahvata onda bismo morali razmotriti i davanje analgetika bebi."
U okviru istraživanja proučavana je reakcija 10 zdravih beba starih između jednog i šest dana i deset odraslih zdravih osoba u dobi od 23 do 36 godina.
Bebe su u pratnji roditelja i liječnika snimane magnetskom rezonancijom i u većini slučajeva zaspale bi tijekom snimanja.
Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu eLife. NIŽI PRAG BOLI 

NIŽI PRAG BOLI

Bebe osjećaju bol baš kao i odrasli

<para>Studije pokazuju da mentalni trikovi doista mogu ublažiti bol.</para>
<para>'Oboljeli od reumatoidnog artritisa mogu naučiti tehnike koje će im pomoći da opuste um i tijelo. Ovo općenito smanjuje razinu hormona stresa u tijelu i omogućuje imunološkom sustavu da se bolje bori s bolešću', kaže Janice M. Singles s Wisconsin School of Medicine and Public Health u SAD-u.</para>
<para>Neke tehnike djeluju kratkoročno, a druge pomažu i kod kronične boli. Isprobajte neke od metoda:</para>
<heading2>Maštajte o hrani</heading2>
<para>
Misli o hrani koju volite smanjit će bol koju izazivaju menstrualni grčevi, migrene i druge tegobe, pokazuje studija provedena na University of Wisconsin. U navedenoj studiji bol je bila izazvana zaranjanjem ruke u kantu vrlo hladne vode.</para>
<para>Najčešće se maštalo o čokoladi, o njoj je razmišljalo 32% sudionika studije. Zatim su slijedile maštarije o mesu s roštilja (31%), tjestenini (14%), pizzi (14%) i voću (4%).</para>
<heading2>Meditacija</heading2>
<para>
Meditacija bi mogla biti najbolja tehnika protiv boli. Studija iz 2011. godine pokazala je da meditacija koja se fokusira na disanje smanjuje intenzitet boli od 11 do 70 posto, te neugodu koju izaziva bol od 20 do 93 posto. Svi sudionici studije o meditaciji su bili podučavani samo 80 minuta.</para>
<heading2>Kontrola disanja</heading2>
<para>
Ne morate biti stručnjak za meditaciju da biste smanjili bol disanjem. Ako duboko udišete i izdišete koristeći dijafragmu, osjetit ćete poboljšanje. Ovdje je riječ o dubokom disanju iz trbuha, a ne onom plitkom iz područja prsa. Ovo će aktivirati parasimpatički živčani sustav koji umiruje tijelo. Ovu tehniku uče trudnice tijekom priprema za porod i uspješno ublažavaju bol.</para>
<heading2>Skretanje pozornosti</heading2>
<para>
Bol je zapravo mehanizam nužan za preživljavanje koji nam skreće pažnju na neki problem. Fokusirate li se na nešto drugo, bol neće imati svu vašu pažnju. Možete se usredotočiti na druge dijelove tijela, jedan po jedan, kako biste postigli progresivnu relaksaciju ili se fokusirati na čitanje, neku kreativnu aktivnost, poput slikanja, modeliranja ili gledanja filma. Ovo skretanje pozornosti je vrlo bitno, jer što se više usredotočite na bol, ona će biti jača.</para>
<heading2>Vizualizacija </heading2>
<para>
Bol koju osjećate vizualizirajte kao crvenu masu koja se polako smanjuje i postaje ružičasta i mekana. Ključno je da vizualizacija bude takva da vas opusti. Vizualizacija je dobra za oboljele od artritisa jer smanjuje bol u zglobovima.</para>
<para>Ili možete zamisliti da ste u toploj kadi i da vam ruke plutaju na vodi. Prođite kroz sve detalje – kako ulazite u kadu, osjećate ugodu po cijelom tijelu...</para>
<heading2>Masaža ključnih točaka</heading2>
<para>
Pritisnete li područja na tijelu koja vas bole, mogli biste osjetiti olakšanje, posebno kod migrena i bolova u mišićima. Na taj način uklanjate napetost mišića koji mogu biti uzrok boli. Ako dodir pogoršava bol, prekinite masažu.</para>
<heading2>Pozitivno razmišljanje</heading2>
<para>
Ne očekujte najgore jer će takvo razmišljanje pojačati osjećaj boli. Pozitivno razmišljanje opušta i doslovno olakšava bol.</para>
<heading2>Glazba koju volite</heading2>
<para>
Osim što skreće pažnju od boli, samo sat vremena glazbe tijekom tjedan dana će kod oboljelih od reumatoidnog artritisa i drugih koji osjećaju kroničnu bol smanjiti bol, depresiju i nemoć, te dati osjećaj snage. Niz studija je pokazalo da glazba smanjuje bol, posebno kod onih koji su i tjeskobni.</para>
<heading2>Smijeh</heading2>
<para>
U boli vam nije do smijeha, no smijeh liječi bol. Gledanje šaljivih skečeva pomoći će vam da se lakše nosite s boli, pokazalo je istraživanje s UCLA. Osim toga, smijeh utječe na ispuštanje endorfina, koji je prirodni analgetik. Bol tako može biti lakše podnošljiva.</para>

Ako vas zaboli ovog biste se trebali odmah sjetiti Zar je snagom vlastitog uma moguće ublažiti bol? Ne budite skeptični, nego iskoristite mozak i smanjite neugodu. 
Studije pokazuju da mentalni trikovi doista mogu ublažiti bol.
'Oboljeli od reumatoidnog artritisa mogu naučiti tehnike koje će im pomoći da opuste um i tijelo. Ovo općenito smanjuje razinu hormona stresa u tijelu i omogućuje imunološkom sustavu da se bolje bori s bolešću', kaže Janice M. Singles s Wisconsin School of Medicine and Public Health u SAD-u.
Neke tehnike djeluju kratkoročno, a druge pomažu i kod kronične boli. Isprobajte neke od metoda:
Maštajte o hrani

Misli o hrani koju volite smanjit će bol koju izazivaju menstrualni grčevi, migrene i druge tegobe, pokazuje studija provedena na University of Wisconsin. U navedenoj studiji bol je bila izazvana zaranjanjem ruke u kantu vrlo hladne vode.
Najčešće se maštalo o čokoladi, o njoj je razmišljalo 32% sudionika studije. Zatim su slijedile maštarije o mesu s roštilja (31%), tjestenini (14%), pizzi (14%) i voću (4%).
Meditacija

Meditacija bi mogla biti najbolja tehnika protiv boli. Studija iz 2011. godine pokazala je da meditacija koja se fokusira na disanje smanjuje intenzitet boli od 11 do 70 posto, te neugodu koju izaziva bol od 20 do 93 posto. Svi sudionici studije o meditaciji su bili podučavani samo 80 minuta.
Kontrola disanja

Ne morate biti stručnjak za meditaciju da biste smanjili bol disanjem. Ako duboko udišete i izdišete koristeći dijafragmu, osjetit ćete poboljšanje. Ovdje je riječ o dubokom disanju iz trbuha, a ne onom plitkom iz područja prsa. Ovo će aktivirati parasimpatički živčani sustav koji umiruje tijelo. Ovu tehniku uče trudnice tijekom priprema za porod i uspješno ublažavaju bol.
Skretanje pozornosti

Bol je zapravo mehanizam nužan za preživljavanje koji nam skreće pažnju na neki problem. Fokusirate li se na nešto drugo, bol neće imati svu vašu pažnju. Možete se usredotočiti na druge dijelove tijela, jedan po jedan, kako biste postigli progresivnu relaksaciju ili se fokusirati na čitanje, neku kreativnu aktivnost, poput slikanja, modeliranja ili gledanja filma. Ovo skretanje pozornosti je vrlo bitno, jer što se više usredotočite na bol, ona će biti jača.
Vizualizacija 

Bol koju osjećate vizualizirajte kao crvenu masu koja se polako smanjuje i postaje ružičasta i mekana. Ključno je da vizualizacija bude takva da vas opusti. Vizualizacija je dobra za oboljele od artritisa jer smanjuje bol u zglobovima.
Ili možete zamisliti da ste u toploj kadi i da vam ruke plutaju na vodi. Prođite kroz sve detalje – kako ulazite u kadu, osjećate ugodu po cijelom tijelu...
Masaža ključnih točaka

Pritisnete li područja na tijelu koja vas bole, mogli biste osjetiti olakšanje, posebno kod migrena i bolova u mišićima. Na taj način uklanjate napetost mišića koji mogu biti uzrok boli. Ako dodir pogoršava bol, prekinite masažu.
Pozitivno razmišljanje

Ne očekujte najgore jer će takvo razmišljanje pojačati osjećaj boli. Pozitivno razmišljanje opušta i doslovno olakšava bol.
Glazba koju volite

Osim što skreće pažnju od boli, samo sat vremena glazbe tijekom tjedan dana će kod oboljelih od reumatoidnog artritisa i drugih koji osjećaju kroničnu bol smanjiti bol, depresiju i nemoć, te dati osjećaj snage. Niz studija je pokazalo da glazba smanjuje bol, posebno kod onih koji su i tjeskobni.
Smijeh

U boli vam nije do smijeha, no smijeh liječi bol. Gledanje šaljivih skečeva pomoći će vam da se lakše nosite s boli, pokazalo je istraživanje s UCLA. Osim toga, smijeh utječe na ispuštanje endorfina, koji je prirodni analgetik. Bol tako može biti lakše podnošljiva. 

Ako vas zaboli ovog biste se trebali odmah sjetiti

Postroll

Preroll

KANABIS PO SPOLOVIMA: Marihuana na muškarce po jednom pitanju djeluje znatno jače nego na žene

#ublazavanje boli

Marihuana na muškarce po jednom pitanju djeluje znatno jače nego na žene

Marihuana na muškarce po jednom pitanju djeluje znatno jače nego na žene

Bebe osjećaju bol baš kao i odrasli

Bebe osjećaju bol baš kao i odrasli

Ako vas zaboli ovog biste se trebali odmah sjetiti

Ako vas zaboli ovog biste se trebali odmah sjetiti