Prepustite se u naše stručne ruke...

FirstFitness&SQUASHtower svakako spada u red fitnessa s najdužom tradicijim i više od desetljeća dugim iskustvom u radu.

Kroz sve ove godine shvatili smo da je atmosfera u centru i to da se klijenti dobro osjećaju, uz čistoću, najvažniji faktor uspjeha. - kaže voditelj centra Saša Mejovšek.

Te dalje nastavlja: sve ove godine borimo se paralelno na području squasha, fitnessa i aerobica...

Ako niste solo igrač, teško vam je u mnoštvu sprava odabrati onu koja je vama potrebna, dosadno vam je na treningu u teretani i u svemu tome ne možete pronaći motivaciju predlažemo da krenete na grupne programe. Muzika je poticajna, grupa vas vuće, a voditeljica motivira i za vas bira vježbe. Vaše je samo da dođete, pratite grupu i dobro se zabavite.

U širokoj lepezi programa svatko može pronaći nešto za sebe. Ako se volite dobro preznojiti i poraditi na svojoj muskulaturi u ponudi imamo Body Pump od Les Millsa, Functionall i Body Power Drill, želite li pojačano topiti masne naslage tu su Fat Burning i Booty Core, ljubitelji plesnih ritmova doći će na svoje na Zumbi. Tu je još svaki dan na rasporedu i dobro poznati Pilates (detaljno na: www.firstfitness.hr/raspored).

Vježbanje vam tijelo čini lijepšim, mišići su utegnutiji, masno se tkivo smanjuje, jača vam imunitet što je jako bitno u ove mjesece koji su pred nama, te pozitivno djeluje na organizam po pitanju zdravlja. U prvom redu na stres, bolove u leđima, lošu cirkulaciju, osteoporozu, dijabetes i za kraj na cijeli niz srčano-žilnih komplikacija.

Skrećemo Vam pažnju na to kako je REDOVITA tjelesna aktivnost, neovisna o dobu godine nužna u vašem životu!

Moto je centra da “Fitness nema svoju sezonu”.

Svi ovi programi odvijaju se u dvije dvorane, a raspored održavanja grupa kao i sve ostale informacije o centru možete vidjeti na www.firstfitness.hr.

Od ostalih informacija o centru izdvajamo

Radno vrijeme centra

ponedjeljak – petak od 06:00 do 23:00 sata,

subota i nedjelja od 07:00 do 23:00, 363 dana u godini