VJEŽBE ZA URED: / Razgibajte se s Marijem i zaboravite na ukočenost vrata

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam vježbi, svakih sat vremena.

1.12.2015.

15:00

Screenshot/Net TV

Nepravilno sjedenje za radnim stolom može uzrokovati mnogobrojne zdravstvene probleme, a najviše stradavaju vratni te leđni mišići.

Kako biste izbjegli bol, svakih se sat vremena razgibajte uz vježbe koje je pripremio Mario Valentić. Pogledajte što vam je pripremio za 15 sati.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Još iz rubrike

'OVO JOŠ NIŠTE ČULI' /

Plenković se posvađao s novinarima: 'Oprostite, ja imam press, ne vi'

'BILI SU NAJBOLJI ODABIR' /

Plenković o Rafaleima: 'Naša je obrambena sposobnost dignuta na razinu kakvu nikad prije nismo imali'

SIGURNOST NAKON ZIMSKE STANKE /

Besplatan pregled motocikla u 38 stanica za tehnički pregled

video mario valentić net TV bizfit vježbe za ured

Još iz rubrike

UOČI EUROSONGA /

Bubnjar koji će nastupiti s Baby Lasagnom: 'To nam je prvi nastup!'

Baby Lasagna stigao u zračnu luku: 'Moram biti najbolji zbog cijele Hrvatske!'

PROMJENE U TURIZMU /

Gradonačelnik Dubrovnika objasnio da se posjet gradu treba najaviti: 'U Veneciji su pogriješili'

Još iz rubrike

UOČI EUROSONGA /

Bubnjar koji će nastupiti s Baby Lasagnom: 'To nam je prvi nastup!'

Baby Lasagna stigao u zračnu luku: 'Moram biti najbolji zbog cijele Hrvatske!'

PROMJENE U TURIZMU /

Gradonačelnik Dubrovnika objasnio da se posjet gradu treba najaviti: 'U Veneciji su pogriješili'