Amerikanka Bella, koja je prije šest godina prešla s veganske prehrane na samo meso i mliječne proizvode, otkrila je šokantan učinak koji je to imalo na njeno tijelo.
Ona na društvenim mrežama redovito dijeli novosti o svom isključivo mesožderskom načinu života u sklopu kojeg ne jede ugljikohidrate, voće i povrće. Bella tvrdi da joj je on pomogao u rješavanju problema s kožom, kod reguliranja menstrualnog ciklusa te da joj je poboljšao mentalno zdravlje.
Na jednoj snimci, na kojoj se vidi kako jede cijelo pečeno pile, Bella kaže: "Nisam pojela nijedan ugljikohidrat, komad voća ili povrća šest godina i ne umirem od nedostatka energije, niti su mi hormoni uništeni".
"Zapravo sam smršavila nešto više od 11 kilograma, sada imam bezbolne mjesečnice, nevjerojatno stabilnu energiju i raspoloženje. Moje tijelo sada sagorijeva mast kao gorivo", otkrila je.
Tjelesni miris joj se popravio
Bella je u drugom videu rekla da joj se tjelesni miris drastično popravio otkako je s veganske prehrane prešla na mesoždersku dijetu.
"Ljudi misle da ćete ako jedete samo meso užasno mirisati. Bila sam veganka oko šest godina i moj miris tijela, vjetrova i znojenje jednostavno su izmakli kontroli, a sad kad sam mesožder, ne trebam nikakav sapun ili gel za pranje tijela. Sjajno mirišem i više ne puštam vjetrove", istaknula je.
No, prije nego se i vi odlučite na mesoždersku dijetu, imajte u vidu da iz britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS) opominju da bi se zdrava i uravnotežena prehrana odraslih trebala sastojati od najmanje pet porcija voća i povrća, hrane bogate vlaknima poput krumpira, riže ili kruha, mliječnih proizvoda (ili mliječnih alternativa), izvora proteina i nezasićenih ulja.
Kada je riječ o konzumaciji crvenog ili prerađenog mesa, NHS preporučuje da izbjegavate unos više od 70 grama dnevno. Također, iz organizacije Cancer Research UK upozorili su da su prerađeno i crveno meso kancerogeni te da se povezuju s povećanim rizikom od raka crijeva, piše LADbible.
POGLEDAJTE VIDEO: Od Jackie O do Jakova Kitarovića: 'One nisu samo osobe iz sjene, nego imaju svoju agendu'
