Niža razina željeza u krvi povećava rizik od krvnih ugrušaka, zaključak je stručnjaka Nacionalnog instituta za srce i pluća Imperial College u Londonu. Oni su proučavali pacijente s nasljednom hemoragijskom teleangiektazijom, najčešćom nasljednom bolesti krvnih žila, koju karakteriziraju nenormalno građene krvne žile. Manifestira se spontanim krvarenjem iz sitnih žila, obično na koži lica, vrhovima prstiju, sluznici nosa, usnama, jeziku i sl.
Spoznali su da su ovi pacijenti izloženi većem riziku od razvijanja krvnih ugrušaka, no nisu imali niti jedan od poznatih faktora rizika.
Britanski je tim naknadno analizirao krv gotovo 610 pacijenata s nasljednom hemoragijskom teleangiektazijom kako bi sagledao razlike između pacijenata koji su imali krvne ugruške i onih koji nisu. Razina željeza bila je niska kod mnogih ispitanika zbog gubitka željeza uzrokovanim krvarenjem. Istraživači su ustanovili kako je upravo niska razina željeza značajan faktor rizika za krvne ugruške.
Zanimljivo da pacijenti koji su uzimali dodatke željeza nisu bili izloženi povišenom riziku od krvnih ugrušaka.
"Postoje malene studije u općoj populaciji koje bi poduprle ta otkrića, no potrebno je provesti više istraživanja kako bi se to potvrdilo. Ako se otkriće može primijeniti i na opću populaciju, imalo bi važne implikacije u gotovo svakoj grani medicine", objasnila je dr. Claire Shovlin, voditeljica studije.
Dobiti više željeza?
Najveće količine željeza organizmu ćete priskrbiti jedući namirnice koje obiluju vitaminom C, jer on pomaže u apsorpciji željeza. Željezo je važno za energiju organizma, održava imunološki sustav zdravim, te tkivu pribavlja kisik. Najbolji vegetarijanski izvori željeza su leća, špinat i grah.
