Visok tlak kod samo jednog mjerenja
Ljudsko tijelo se stalno mijenja kao odgovor na niz faktora - stres, lijekove, hranu, spavanje. To je posebno primjenjivo kod krvnog tlaka, osobito sistolickog. Stovise, postoji fenomen koji se zove 'hipertenzija bijele kute', odnosno kada je krvni tlak visok samo kada se mjeri kod lijeclnika, zbog nervoze.
Kada se zabrinuti: Ako vam je tlak visok prilikom vise mjerenja u roku od mjesec dana, pricajte s lijecnikom, jer nelijeceni visoki krvni tlak moze voditi do srcanog i mozdanog udara. Izrazito povisen krvi tlak, sistolicki iznad 180, dijastolicki iznad 110, znak je da morate potraziti hitnu pomoc.
Krvni test koji pokazuje vrijednosti malo vise ili malo nize od normalnog
Cak i ako laboratorijski nalazi pokazu da su vrijednosti izvan normalnog raspona, to je vjerojatno vrijednost koja je normalna za vas. Primjerice, mozete imati malo nizi broj trombocita, a ipak nemati problema s krvarenjem. Sve dok nema problema, nema bolesti. To je jedan od razloga zasto sve vise lijecnika rutinski radi testove krvi kada su ljudi zdravi, kako bi vidjeli koje su vrijednosti tipicne za vas.
Nizak krvni tlak
Nizak krvni tlak predstavlja manji stres za organe, pa se generalno smatra dobrom stvari.
Kada brinuti: Ako zbog niskog tlaka osjecate nesvjesticu i opcu slabost, ili osjecate da vam srce 'leprsa', onda morate posjetiti lijecnika.
Par dana mucnine, povracanja ili proljeva
Ljudi zele znati jesu li se otrovali od hrane ili zbog virusa, no u smislu ozdravljenja, sasvim je svejedno. Ako nema jakih bolova u trbuhu, visoke temperature ili krvi u stolici, vase tijelo ce se samo pobrinuti za to. Vazno je samo dovoljno se hidratizirati.
Kada se zabrinuti: Ako osjecate opcu slabost ili povracate do krvi, potrazite lijecnicku pomoc.
Bezbolne kvrzice
Kako tijelo stari, tako se razvijaju razne kvrzice. Vecina njih nije kancerogena, a uzroci mogu biti razni, od benignih cisti do masnih naslaga (tzv. lipomi). Zbog njih se ne trebate previse uzbudivati, ali ih svakako pokazite lijecniku na sljedecoj kontroli.
Kada brinuti: Neke kvrzice treba sto prije provjeriti. Kvrzice na grudima nikada ne smijete ignorirati. Kvrzice koje su osjetljive, tople i crvene mogu biti znak infekcije zbog koje je potrebno lijecenje. Tvrde ili kvrzice koje brzo rastu, takoder treba odmah provjeriti.
Krvarenje
U smislu prezivljavanja, dobro je sto prizor krvi izaziva paniku. No, vecina nas panicari vise nego sto je potrebno. Posjekotine na odredenim dijelovima tijela, poput vlasista, mogu obilno krvariti, ali nisu nuzno znak za uzbunu. Izvrsite pritisak na ranu 5 do 10 minuta da vidite hoce li se krvarenje zaustaviti. Ako se ne zaustavlja, ili je posjekotina jako rasirena, mozda cete trebati sivanje rane.
Kada brinuti: Ako niste sigurni treba li vam sivanje ili ne, nije pametno cekati. Rane treba sivati unutar 24 sata ili ce se rizik od infekcije znacajno povecati.
Malo rektalnog krvarenja
U vecini slucajeva rijec je o hemoroidima ili malim ranama u rektalnom podrucju, a ne znak cira ili raka. Uzmite nesto za omeksavanje stolice ili jedite vise voca i povrca.
Kada brinuti: Ako krvarenje traje duze od dva ili tri dana ili je bolno, posjetite lijecnika.
Ostra, lokalizirana bol u prsima
Bol u prsima obicno povezujemo sa srcem, ali tu su i pluca, kosti, misici i probavni organi. Ponekad bol koja se pogorsava kasljanjem, dubokim disanjem ili pokretima torza, moze biti uzrokovana iritacijama u malim misicima i ligamentima koji okruzuju rebra. To moze biti zbog ozljede ili virusne infekcije i opcenito ce proci samo od sebe; nesteroidni lijekovi poput ibuprofena mogu olaksati.
Kada brinuti: Ako imate kratak dah ili temperaturu, posjetite lijecnika. U tom slucaju, ostra, lokalizirana bol moze biti znak problema s plucima. Ako imate bilo kakve nedoumice trebate li potraziti pomoc ili ne, uvijek je bolje biti oprezan i potraziti pomoc.
Osipi
Manji ospip dio su zivota i vecini njih nece se otkriti uzrok. Koristite zdrav razum za lijecenje simptoma, uzimajte antihistaminik ili kremom olaksajte svrbez. Razmislite jeste li koristili neki novi kozmeticki proizvod ili sto ste jeli. Je li osip samo na nogama (u tom slucaju, mogla biti biti alergija na neku biljku)? Samo na podrucju izlozenom suncu? Samo na podrucju pod odjecom?
Kada se zabrinuti: Ako osip dode iznenada dok uzimate lijekove (poseno antibiotik) ili jedete novu hranu, odmah se obratite lijecniku, posebno ako otezano disete ili gutate. To bi mogao biti pocetak opasne alergijske reakcije. Pored toga, ako je svrbez nepodnosljiv unatoc kremama koje ste mogli kupiti bez recepta, trebat ce vam nesto jace.
Trebate li vise brinuti?
Ako spadate u onu skupinu pacijenata koji negiraju simptome, evo nekoliko stvari koje zahtijevaju hitnu medicinsku intervenciju: bolovi u prsima ili pritisak koji ne mozete lokalizirati s jednim prstom i vraca se svaki put kada vjezbate; jaka bol u trbuhu, osobito u pratnji groznice; otezano disanje zbog kojega ne mozete zavrsiti recenicu.
