Ovih šest napitaka predstavljaju odlične saveznike u očuvanju vitalnosti i rješavanju suvišnih kilograma.
Voda Voda je najjednostavniji, najprirodniji i najjeftiniji napitak, a tijelo ju obožava. Hidratacija organizmu vraća energiju i kožu čini elastičnom i blistavom, a čaša vode prije obroka smanjuje apetit, pa pomaže i kao zaštita od prejedanja.
Kava Ovaj napitak odličan je antioksidans, pa rezultira povećanom potrošnjom kalorija. Šalica do dvije kave dnevno čisti organizam od toksina i koži vraća svježinu.
Zeleni čaj I čaj je odličan čistač organizma. On vraća energiju i pomaže u gubljenju težine ubrzavajući oksidaciju masti.
Kakao Antioksidansi iz ovog ukusnog napitka štite nas od bolesti i naš DNK štite od slobodnih radikala koji su glavni uzrok starenja.
Crno vino Crno vino štiti krvne žile, smanjuje kolesterol i razinu stresa, a organizam opskrbljuje sa do 40 posto više antioksidansa nego što ih ima u tijelu osoba koje ne piju crveno vino. Oni čuvaju od preuranjenog starenja, a sastojak piceatanol usporava rast masnih ćelija, što znači da je crno vino odličan saveznik u dijeti.
Mlijeko Mlijeko pomaže u sprječavanju debljanja kod djece, dok kod odraslih osoba olakšava gubitak kilograma, pogotovo u struku. Kalcijem bogati mliječni proizvodi utječu na brzu potrošnju masti nakon obroka.
