Važno je samo na vrijeme uočiti simptome.
1. Ukočeni zglobovi, prsti i šake – reumatoidni artritis
Ukočenost dolazi odjednom i kroz dan, dva može zahvatiti sve zglobove u šaci, a bol se širi prema ruci. ti. Obično je propraćena upalom zglobova i oteklinama. Ukoliko primjetite ovakve simptome obavezno posjetite liječnika.
2. Drhtanje ruku - Parkinsonova bolest
Ruke se mogu tresti zbog banalnih razloga, poput previše kofeina u tijelu ili kao nuspojava određenih lijekova. Međutim, drhtanje samo jedne ruke može upućivati na Parkinsonovu bolest.
3. Smeđe-bjeli nokti - bolest bubrega
Dvobojni nokti, koji su na vrhovima bijeli, a na gornjem dijelu smeđi, ukazuju na neisprvan rad bubrega. Nokti koji na površini imaj izrasline nalik grebenima, neravni su, lako lomljivi, također ukazuju na oboljenje bubrega. Nokti pokazuju hormonalni disbalas i kroničnu anemiju.
4. Jačina stiska šake - otkriva snagu srca
Istraživanja u kojima je sudjelovalo 140 tisuća ljudi iz 17 različitih zemalja otkrila su kako osobe slabog stiska ruke imaju veće šanse da dožive srčani udar, od osoba koje se rukuju čvrsto i snažno. Slab stisak ruke otkriva slabost organizma, što može biti uzrokovano i nedostatkom tjelesene aktivnosti.
5. Znojni dlanovi – hiperhidroza
Prekomjerno znojenje, hipehidroza, osim po znojnim dlanovima, prepoznaje se i prema znojnim stopalima, uvijek mokrim pazusima i leđima.
