Ocat može imati različite namjene, primjerice u kuhanju, čišćenju ili alternativnoj medicini, a to je zbog toga što sadrži octenu kiselinu koja ima antimikrobna svojstva. Upravo zato, on može zaštititi od bakterija, gljivica i drugih štetnih mikroba, a namakanje stopala u octenoj kupki može pomoći u borbi protiv neugodnih mirisa i infekcija.
Foto: Shutterstock
Ocat može pomoći u poboljšanju sljedećih stanja:
- Miris stopala - Loš miris stopala može biti posljedica znojenja jer se znoj nakupi oko nožnih prstiju. Nekim ljudima stopala se znoje čak i kada ne vježbaju ili nemaju druge naporne aktivnosti. Ponekad se miris stopala pogoršava rastom bakterija ili gljivica na stopalima i u obući. Budući da je ocat antimikrobno sredstvo, namakanje stopala u kupki s octom 10 do 20 minuta može pomoći u ubijanju bakterija ili gljivica koje doprinose neugodnom mirisu.
- Atletsko stopalo - Atletsko stopalo je zarazna bolest kože uzrokovana izlaganjem određenim gljivicama. Zahvaća stopala jer cipele stvaraju toplo, tamno, vlažno okruženje za rast gljivica. Često se razvija između prstiju i uzrokuje da koža postane suha, osjetljiva i osjetljiva na oštećenja. Hodanje bosih nogu na javnim mjestima, kao što su teretane ili bazeni, može dovesti do atletskog stopala.
- Bradavice - Bradavice su kožne izrasline uzrokovane virusnom infekcijom. Virus koji uzrokuje bradavice je humani papiloma virus (HPV). Moguće je prenijeti bradavice s jedne osobe na drugu kroz bliski kontakt s kožom. Bradavice se mogu pojaviti na stopalima. Obično nisu bolne i nemaju veze s rakom, ali mogu izgledati vrlo ružno. Kako ocat ima antimikrobna svojstva, mogao bi zaštititi stopalo od virusa te na taj način pomoći u liječenju ili sprječavanju rasta bradavica na stopalima.
Foto: Shutterstock
Kako napraviti octenu kupku?
- Napunite lavor s jednom šalicom octa
- Dodajte dvije šalice tople vode
- Nastavite dodavati po jednu šalicu octa i po dvije šalice tople vode sve dok se lavor ne napuni
- Namačite stopala u lavoru od 10 do 20 minuta
- Očistite stopala običnim, mekim sapunom poslije namakanja
- Ponavljajte ovaj postupak svaki dan ili dok problemi sa stopalima ne nestanu u potpunosti
Malo je vjerojatno da će vrsta octa koju osoba koristi značajno utjecati na učinkovitost namakanja. Međutim, možda je bolje izbjegavati biljni ili voćni ocat jer sadrže dodatne sastojke.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
POGLEDAJTE VIDEO: Jesu li meso i riba koji se pumpaju aditivima opasni za zdravlje? Odnijeli smo nekolicinu na analizu
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
