Doduše, nije bila upravu kada je tvrdila da ćeš tako zaraditi upalu mozga ili pluća, jer to su stručna istraživanja vođena liječnicima davno opovrgnuli. Međutim, otići u krevet mokre kose ipak nije zdravo.

1. Uzrokuje glavobolju

Tjelesna se temperatura u prvoj fazi sna smanjuje na onu sobe u kojoj spavate, ali u REM fazi se ona povećava. Mokra kosa zamotana u ručnik i vruće tjeme stvaraju idealne uvjete za glavobolju.

2. Potiče pojavu i rast gljivica

Nije tajna kako su naši jastuci pogodna podloga za bakterije i grinje jer upijaju znoj, mrtve stanice kože i ulja iz kože. Vlažan ručnik na jastuku, porast tjelesne temperature i evo vam prave petrijeve zdjelice za uzgoj gljivica!

3. Uništava kosu

Mokra kosa lako se lomi. Zgužvane mokre vlasi ispod teškog ručnika će se slomiti. Osim ove tri stvari, spavanje s mokrom kosom ne predstavlja neki veći problem, ukoliko prihvaćate život s glavoboljom, gljivicama na glaci i ispadanjem kose.