Krivo držanje može utjecati na bol u leđima, ali i vaša stopala mogu biti odgovorna. Ako vas muči bol nepoznatog uzroka, javite se ortopedu koji će pogledati stopala i analizirati način na koji hodate. Naime, nepravilno gaženje može dovesti do bolova u leđima. Tu će vam pomoći ortopedski ulošci, ali i fizikalna terapija može biti od velike pomoći.
Katastrofalna obuća
Savršeno krojene cipele mogu apsorbirati pritisak i "šokove" s vašeg tijela te utječu na ravnotežu i raspodjelu težine. Loše odabrane cipele odrazit će se na vaše držanje i mogu se javiti nepravilnosti stopala. Ovo je manje poznato muškarcima, a vrlo poznato pripadnicama ljepšeg spola koje u mnogim slučajevima radije biraju estetski privlačniju obuću nego onu udobnu.
Visoke pete najčešći su uzročnik bolova u zglobovima, a jedna od opasnijih posljedica je i pojavljivanje artritisa, osteoartritisa ili plantarnog fascitisa.
Cipele s visokom petom usmjeravaju težinu tijela unaprijed i kao rezultat toga leđa se uvijaju, što može boljeti. No nisu samo dame na meti bolova zbog loših cipela.
Muškarcima se ne preporučuje nošnja malih cipela jer one mogu utjecati na stražnju ložu noge, koja će se više stiskati, a na kraju će poremetiti pravilan rad kukova.
