Stvarno obožavamo preslatku glumicu Drew Barrymore i njen pametni smisao za humor, a kad se ove godine pojavila u novoj Netflixovoj seriji Santa Clarita Diet nismo mogli ne primijetiti da izgleda prekrasno, svježe i zapravo bolje nego ikad, pa nas zanima koji je njen savršen recept?

A čini se kako je zapravo jako jednostavan i na neki način inspiriran samom serijom. Drew je prošli mjesec za Today izjavila kako je njena tajna u imitaciji, ali okej, ne baš doslovno.

Naime, u seriji njen lik naleti na čovjeka koji jede ljudsko meso - i da, iako zvuči pomalo suludo, baš je to inspiracija o kojoj priča. Iako nije doslovno počela jesti ljude, počela je, tvrdi, u organizam unositi puno više proteina nego li je to činila ranije.

Slažu se i nutricionisti

A čini se kako se s njenim načinom prehrane slažu i nutricionisti, pa je tako nutricionistica Jaclyn London za Good Housekeeping izjavila: "Drew je napravila pametan potez time što je u prehranu dodala više proteina kako bi izgubila kilograme. Hrana poput morskih plodova, mesa peradi, mliječnih proizvoda sa sniženim udjelom masti, govedine i biljna hrana poput slanutka, orašastih plodova, sjemenki, grahorica i mahunarki ključna je za dugoročni gubitak kilograma, s obzirom da šećer u krvi održava stabilnim i pomaže da se dulje osjećamo sitima."

Ako i vi u prehranu želite ubaciti više proteina, London predlaže da krenete s doručkom. "Maslac od oraha, grčki jogurt, jaja i mlijeko u kavi daju vam proteine koji će vam pomoći da se izborite sa željom za slatkim kasnije tijekom dana", tvrdi.