Mnoge zanima kako bi kombinacija češnjaka i meda mogla utjecati na zdravlje nakon samo sedam dana redovite konzumacije. Ova moćna kombinacija ima potencijal pridonijeti brojnim zdravstvenim prednostima zbog svojih antibakterijskih, antivirusnih i protuupalnih svojstava, piše Alo.
Radmila je odlučila eksperimentirati s ovom kombinacijom i za Alo podijeliti svoje iskustvo.
"Svako sam jutro uzela žličicu sitno nasjeckanog češnjaka, pomiješanu sa žličicom meda, prije doručka. Nakon prvih nekoliko dana primijetila sam lagani porast energije i bolje opće raspoloženje", otkrila je.
Jača imunosni sustav
Prema nutricionistima, češnjak je poznat po svojim antibakterijskim i antivirusnim svojstvima, a med ima umirujuće i antibakterijsko djelovanje. Kombinacija ova dva sastojka može imati sinergijski učinak, jačati imunosni sustav i pomoći u borbi protiv infekcija.
"Nakon sedam dana primijetila sam da mi se probava popravila, a manje sam imala problema s upalom grla koju sam imala prije. Također, osjećala sam se opuštenije i manje podložna stresu", ispričala je Radmila.
Međutim, važno je napomenuti da svako tijelo drukčije reagira na ovakve eksperimente te da individualne reakcije mogu varirati. Prije redovite upotrebe češnjaka i meda ili bilo koje druge prirodne terapije preporučuje se konzultacija sa stručnjakom ili liječnikom.
POGLEDAJTE VIDEO: Posjetili smo hrvatske Maldive, dupkom su puni: 'Umjesto da se brčkamo, mi se krčkamo'
