Francuski znanstvenik Michel Siffre 1962. odlučio je živjeti u špilji, u potpunoj izolaciji, bez mehaničkih satova i prirodnog svjetla. Ubrzo je osjetio snažnu promjenu u percepciji vremena. Dok je pokušavao izmjeriti dvije minute brojeći do 120 u intervalima od jedne sekunde, trebalo mu je pet minuta. Nakon izlaska iz pećine, pretpostavio je da su prošla 34 dana. No, u pećini je zapravo proveo 59 dana. Sa stajališta ljudi izvan pećine, on je postao usporen, no on sam je osjetio kao da je vrijeme ubrzalo.
Da bi došlo do promjene percepcije vremena, ne treba živjeti u pećini. I stupanj pažnje, motivacija, emocije i drugi faktori utječu na nju.
1. Po život opasne situacije
Ljudi znaju reći da se u situacijama opasnim po život vrijeme usporava, primjerice ako skačete padobranom. No, zar zaista procesuiramo više informacija tijekom tih sekundi kad nam se čini da je vrijeme usporilo? Događa li se sve kao na usporenom filmu tijekom kojeg se bolje zapažaju detalji?
Da bi to testirali, Chess Stetson, Matthew P. Fiesta i David M. Eagleman, s California Institute of Technology, 2007. godine izveli su mali eksperiment. Tijekom slobodnog pada s visine od 50 metara u mrežu, volonteri su trebali zuriti u specijalni kronometar. Znanstvenici su ustanovili da vrijeme doživljavamo dužim jer registriramo više od doživljenog. Po život opasne situacije tjeraju nas da zaista obratimo pažnju, ali ne dobivamo nadljudske sposobnosti percepcije.
2. Vrijeme ne leti kad se zabavljamo
Svi smo doživjeli to da nam je vrijeme proletjelo dok smo se ludo zabavljali. Ili nismo? Primjerice dok slušate odličnu skladbu? Zar vrijeme leti ili, baš suprotno, usporava?
James Kellaris, profesor sa Sveučilišta Cincinnati, ustanovio je da što više slušatelji uživaju u glazbi, to im se vrijeme subjektivno usporava. Ovo je možda zato što glazbu koju volimo pažljivije slušamo, a ponekad se i sasvim izgubimo u doživljaju. Veća pozornost dovodi do percepcije da je prošlo više vremena.
Slično je i ako ste proživjeli zaista uzbudljiv dan. Na koncu dana činit će vam se da je doručak bio prije par dana. Uživali ste, a vrijeme se ipak produžilo.
Međutim, zašto onda kažemo da vrijeme leti dok se zabavljamo? Vjerojatno to ima veze s tim kako nam se vrijeme naoko usporava dok se ne zabavljamo. Dosada nas tjera da se koncentriramo na sam prolazak vremena, pa nam se subjektivno vrijeme usporava.
3. Privid zaustavljenog sata
Privid da se sat zaustavio je čudan osjećaj, a zbiva se kad gledate u sat s kazaljkama i umjesto normalnog okretanja kazaljke koja odbrojava sekunde, vama izgleda kao da se ona 'smrznula'. Čini vam se da joj treba puno dulje vrijeme od jedne sekunde da bi se pokrenula.
Čitav doživljaj zapravo je samo privid – ne, niste počeli gledati uvijek na početku sekunde. Ono što se zapravo događa je da se pri pomicanju očiju s jedne točke na drugu vaša vremenska percepcija subjektivno rasteže. Zbunjuje ipak što se rasteže unatrag. Mozak vam govori da ste gledali na sat nešto više vremena nego ste stvarno gledali. I zato dolazi do privida da je kazaljka bila 'zamrznuta' više od jedne sekunde.
Isto se zbiva svaki put kad se oči kreću s jedne čvrste točke na drugu, ali to primjećujemo uglavnom samo dok gledamo kazaljke sata. Jedno od objašnjenja glasi da mozak pokušava popuniti prazninu za vrijeme koje naše oči premještaju pogled s jedne stvari na drugu.
4. Preumorni da biste odredili vrijeme
Kad se događaji nižu vremenski vrlo blizu jedan drugome, mozak ih spoji zajedno. Najkraći interval koji oko može opaziti je oko 80 milisekundi. Ako se dvije situacije dogode u kraćem roku od toga, doživljavamo ih kao simultane.
Međutim, ako smo umorni, percepcija je lošija i s teškoćom razlučujemo između kratkih vremenskih razmaka. Ova činjenica se koristi pri testiranju premorenosti pilota, liječnika i vozača.
5. Potiskivanje ili neka druga manipulacija emocija produžuje vrijeme
Nastojanje da potisnemo ili naglasimo emocionalnu reakciju, čini se, mijenja i našu percepciju vremena. Psiholozi su ustanovili da se ljudima koji pokušavaju kontrolirati svoje emocije vrijeme naoko produži.
Znanstvenici Kathleen D. Vohs, sa Sveučilišta Utah, i Brandon J. Schmeichel, sa Sveučilišta Case Western Reserve, proveli su eksperiment u kojem su sudionici 11 minuta gledali scene iz filma Vrijeme nježnosti. Neke sudionike su zamolili da ostanu emocionalno neutralni, dok su se drugi mogli ponašati spontano. Oni koji su pokušavali potiskivati emocije, procijenili su da je isječak trajao duže nego je to bilo u stvarnosti.
6. Promijenjeno stanje svijesti
Pod utjecajem narkotika, kao što je primjerice LSD, percepcija vremena se ubrzava, usporava, vrijeme ide unatrag ili se zaustavlja. No, za takve doživljaje ne trebate droge. I hipnoza ima sličan utjecaj na stanje uma. Ljudi u pravilu podcjenjuju vrijeme koje su proveli pod hipnozom. Jedna studija je pokazala da u prosjeku procjenjuju da je prošlo 40% manje vremena.
7. Što smo stariji vrijeme nam brže prolazi
Ljudi znaju reći da se kako starimo vrijeme ubrzava. Dok nam se ljeta iz mladosti čine jako duga, ljeta u starijoj dobi kao da prođu u tren oka. Uobičajeno objašnjenje je da je mladima sve novo, pa situacijama i osobama posvećuju više pažnje, te se zato čini i da vrijeme traje duže. S godinama je sve manje novih iskustava, pa se čini da radimo poznate stvari i vrijeme leti.
Postoje i neki psihološki dokazi da starijim osobama vrijeme brže prolazi. Jedna studija je pokazala da oni u 20-ima obično dobro procijene kad su prošle tri minute. No, ljudi u 60-ima u pravilu kažu da su tri minute prošle 20 posto brže.
8. Emocionalni doživljaj vremena
Emocije koje osjećamo u danom trenutku direktno utječu na percepciju vremena. Negativne emocije posebno skreću pažnju na vrijeme, pa se čini da sporije prolazi.
Istraživanje provedeno na tjeskobnim pacijentima oboljelima od raka, onima koji imaju depresiju i na osobama koje se dosađuju pokazuje da im vrijeme sporije prolazi.
Djelovanje se pogoršava ako pokušavamo kontrolirati negativne emocije jer i to potiče da nam vrijeme sporije prolazi.
9. Vruće i hladno
I tjelesna temperatura može djelovati na čudne načine na našu percepciju vremena. Eksperimenti su pokazali da s povišenjem tjelesne temperature osjećamo kao da vrijeme brže prolazi. Ako se hladimo, usporava nam se i osjećaj za vrijeme.
10. A kakav je vaš ritam?
Ljudi imaju različit ritam života, neki su sporiji, a neki brži. Psiholozi su uočili da impulzivne osobe i one orijentirane na sadašnjost, obično imaju osjećaj da vrijeme brže prolazi.
O tome postoji malo istraživanja. No, jedno je pokazalo da različite osobe dok slušaju otkucaje metronoma različito reagiraju. Naime, broj otkucaja u minuti koji mogu opisati kao ugodan smještaju u rasponu od 40 otkucaja u minuti do čak 200 otkucaja u minuti. Ovako velik raspon ukazuje da pojedinci žive pod različitim unutarnjim ritmom.
