Sve to, htjeli vi to ili ne, uzima svoj danak na vašem izgledu, a i drugi to primijete, pa je i vaše samopouzdanje u aktivnom opadanju. Srećom, postoje taktike koje će vam pomoći da više ne izgledate kao da vas je vlak pregazio ili kao da ste grobaru pobjegli s lopate. Uz ovih nekoliko savjeta više nema razloga da ne izgledate svježe i odmorno, pa se bacite na posao i svom izgledu priuštite ono što i zaslužuje.
● Kratko lezite na krevet tako da vam glava visi s ruba kreveta, zbog čega će vam krv jurnuti u lice i razbuditi vas. Ako već imate frizuru koju ovime ne želite pokvariti, okrenite se tako da ležite na leđima i zabacite glavu što je više moguće. Ovo ne samo da će potjerati krv u glavu, već će i razbuditi mišiće u cijelom tijelu.
● Isprobajte brzinski facelifting tako što ćete kosu skupiti u visoki rep. Koža lica automatski će biti zategnuta, pa ćete izgledati svježije.
● Ujutro se istuširajte naizmjenično toplom i hladnom vodom. Ovakvo će tuširanje ubrzati cirkulaciju i vratiti vam 'boju'.
● Ako su vam oči natečene, na njih prislonite hladnu žlicu, kolutove krastavca ili hladne vrećice čaja od kamilice.
● Isprobajte ledenu masku za lice. U svaki dio posudice za led, odnosno u vodu, dodajte nekoliko kapi limuna i maslinovog ulja, pa stavite u zamrzivač. Svakog jutra iskoristite jednu kockicu leda kao ledenu masku. Kockicom leda prijeđite preko lica: hladnoća će smanjiti natečenost, limunov sok zateže kožu, a maslinovo ulje daje koži potrebnu vlažnost.
● Napravite masku za lice od povrća - Ako niste imali vremena napraviti prethodno spomenutu ledenu masku za lice, u zamrzivaču sigurno imate vrećicu zamrznutog graška ili mrkve, pa nju iskoristite. Stavite je na lice na minutu ili dvije kako biste smanjili natečenost.
● Očima podarite dozu kofeina. Umočite pamučne vatice u hladnu kavu, ocijedite i lagano pritisnite ispod donjeg kapka kako biste smanjili natečenost i podočnjake. Kofein je vazokonstriktor i diuretik, pa smanjuje krvne žilice, ublažava natečenost i smanjuje podočnjake.
● Za ovakva kritična jutra bilo bi dobro imati zalihu kupljenih energetskih maski koje nije potrebno držati na licu dulje od nekoliko minuta.
● Izbjegavajte slanu hranu. Previše natrija izaziva otečenost, a ovo se posebno odnosi na osobe koje vole orijentalnu hranu koja sadrži slanu umak od soje.
● Hidratizirajte kožu iznutra jer će automatski izgledati zdravije. Pijte dovoljno vode, odnosno najmanje dvije litre na dan.
● Prestanite spavati s licem pritisnutim na jastuku, jer vam se u licu tako skuplja voda pa je lice još više podbuhlo.
● Izbjegavajte nanošenje previše pudera jer ćete tako samo naglasiti natečenost i borice, zbog čega ćete izgledati starije.
● Izaberite one nijanse eyelinera ili olovke za oči koje vizualno smanjuju crvenilo oka. Mornarsko plavu nijansu koristite na gornjem kapku, a bijelu olovku na donjem. Oči će izgledati manje umorno.
● Nanesite malo highlightera ili svijetlog sjenila na unutarnji dio očiju. Ovo je područje i inače sklono izgledati malo tamnije, pa će malo svijetle boje otvoriti pogled, a oči će djelovati manje umorno.
● Izbjegavajte crvenkasto sjenilo. Sjenila s crvenkastim tonovima (tamno ružičasto, smeđe...) još će više istaknuti crvenilo očiju, Držite se svijetlih nijansi sjenila ili onih neutralnih boja.
● Nanesite bronzer ili rumenilo. S obzirom da vam lice, kada ste iscrpljeni, gubi boju, potrebno je nešto što će barem prividno vratiti boju u lice.
● Nanesite više maskare, jer maskara otvara oči pa ćete izgledati budnije.
● Na usne nanesite ružičasto ili crvenkasto sjajilo koje će dati živost vašem licu i odvući pažnju od umornih očiju.
● Nosite svjetlucavi nakit. Lijepe naušnice ili ogrlica 'oživjet' će vaše lice.
● Obucite se u odjeću koja je bojom slična vašem tenu. Ovo definitivno nije vrijeme da se obučete u crno jer ćete samo djelovati još bljeđe. Pokušajte s pastelnim tonovima, pogotovo ružičastom bojom.
Vezani članci:
arti-201109110334006 arti-201109050511006 arti-201109050026006
