Bilo da se sunčate vani ili u zatvorenom prostoru, to može imati štetne učinke. Bez obzira na vaš tip kože, sunčanje može uzrokovati oštećenje DNK koje može rezultirati preranim starenjem i rakom kože, piše Express.
Tiktokerica Holistic.tips na svom je profilu podijelila četiri prirodna pripravka koji čine da žena od 76 godina "izgleda mlađe od 50". Ona je opomenula pratitelje da prestanu koristiti sredstva za samotamnjenje ili solarij.
"Prestanite koristiti pripravke za samotamnjenje i ubrzano tamnjenje ili solarij, vaša koža može postati previše suha. Jednostavno jedenje mrkve svaki dan može povećati melanin u vašoj koži te vam pomoći da prirodno pocrnite", otkrila je 76-godišnjakinja.
Fizički rad i rad u teškim uvjetima također mogu izazvati manjak energije, bore na licu, oštećenu kožu i smanjenu vitalnost.
Maslinovo ulje za mladolikost
Ona za mladolikost, također, uzima jednu čajnu žličicu maslinovog ulja dnevno ili pojede pet maslina kako bi izbrisala staračke mrlje i poboljšala elastičnost kože. "Maslinovo ulje je izvrstan antioksidans koji štiti stanice kože od oštećenja", istaknula je.
Mladolika umirovljenica "spava u hladnoj sobi" na temperaturi od 21 °C ili nižoj kako bi potaknula svoj metabolizam te izgubila masnoću dok spava. Ona je savjetovala uzimanje nikotinamid ribozida, člana obitelji vitamina B3, koji pomaže u borbi protiv starenja, visokog kolesterola, visokog krvnog tlaka, Alzheimerove bolesti i pretilosti.
"Ovaj dodatak prehrani povećava broj stanica koje se bore protiv starenja u vašem tijelu i pomaže vam da se osjećate i izgledate mlađe", otkrila je.
POGLEDAJTE VIDEO: I Darko Rundek protiv izgradnje hidroelektrane na izvoru Une: 'Rijeka je već ozlijeđena, pozivam Plenkovića'
