Sok od peršina i limuna ima mnogobrojne prednosti, poput toga da ima detox svojstva, pomaže u mršavljenju, a pritom i jača organizam. Naime, sok od peršina i limuna poboljšava krvnu sliku, potiče i liječi probavu, čisti jetru i bubrege, dijelu protuupalno na bakterije i viruse te daje tijelu osjećaj energije te sitosti. Mnogi nutricionisti sok od peršina i limuna nazivaju alfom i omegom u svim prirodnim sokovima.
Da biste pripremili sok od peršina i limuna, treba vam:
- 100 g vezice peršina
- 2 limuna
- 500 ml vode
Sok od peršina i limuna priprema se tako da peršin nasjeckate i operete. Koricu limuna također dobro operite te naribajte. To dodajte u blender. Ostatak limuna odvojite od njegove korice te dodajte u blender zajedno s vodom. Kada se dobi jedna lijepa bistra tekućina, ostavite sok od peršina i limuna da se ohladi.
Svježi sok od peršina i limuna, osim što će pomoći vašem organizmu, zbog svog osvježavajućeg okusa ubrzo će vam postati najdraži napitak!
