Često imamo krivu percepciju o granicama pa mislimo da su to samo zidovi i ograde, no prave granice najčešće one koje ne možemo opipati, a pretpostavka su za psihičko zdravlje i kvalitetne odnose s drugim ljudima. Bez zdravih osobnih granica odnosi stagniraju, javljaju se ljutnja, razočaranje, frustracija pa čak i nasilje.
Kako izgledaju zdrave granice?
Granice postavljamo kada upoznamo sebe i svoje potrebe te se odlučimo zauzeti za njih. Svatko od nas je na svojoj koži iskusio nepoštivanje tih granica. Ne zato što su ljudi nasilni, već zato što nisu svjesni da postoje granice. Ovo su granice koje bi svaki čovjek trebao postaviti, ali i poštovati kod drugih.