Dijeljenje kreveta s partnerom nije baš uvijek dobro. Novinarka Daily Stara Layla Nicholson otkrila je pet razloga zašto je možda dobro da vi i vaš partner spavate svaki u svom krevetu.
POGLEDAJTE VIDEO: Što Hrvate živcira u vezi, a što bi poručili bivšima: 'Nek ga voda nosi'
1. Vjetrovi
Noćno izbacivanje vjetrova moglo bi zasmetati vašoj vezi i vašem snu. Ako dovoljno ne spavate, to nije dobro za vaše zdravlje. Za tihu noć bez neugodnih mirisa najbolje je da spavate sami.
2. Hrkanje
Spavati uz osobu koja hrče nije baš dobro. Taj sretnik ili sretnica možda ima fenomenalan i neometan san dok se vi nervozno prevrćete u krevetu u tri sata ujutro jer ne možete spavati od buke koju izaziva hrkanje. Ako, pak, spavate sami, nećete biti pospani kad se oglasi alarm na vašem satu.
Ako ne spavate dovoljno zbog svog nemirnog i bučnog partnera, mogli biste početi primjećivati dodatne bore.
3. Starenje
Ako ne spavate dovoljno zbog svog nemirnog i bučnog partnera, mogli biste početi primjećivati dodatne bore. To je zato što stalni nedostatak sna može doprinijeti tome da izgledate starije.
4. Znojenje
Vaš partner koji se znoji po noći može vam itekako poremetiti san jer bi mogao smočiti posteljinu. Solo spavanje je najbolje za nesmetan i suh san.
5. Sloboda
Krađa pokrivača, udaranje nogama, udaranje laktom, škripanje prozora itd. može vas itekako razbuditi. Isprekidan san zbog toga što se morate nositi s noćnim potrebama tvrdoglavog partnera može utjecati na vaš ciklus spavanja, koji je važan za funkcioniranje vašeg imunološkog sustava.
