"Premda sam rođena na Božić još uvijek nisam naučila hodati po vodi", napisala je danska manekenka Helena Christensen u svojoj objavi koja prikazuje njezino božićno kupanje u rodnom Kopenhagenu.

Helenu Christensen ni samo devet stupnjeva hladna voda nije umela u namjeri da se skine u kupaći kostim, uđe u vodu i tako tradicionalnim jutarnjim kupanjem započne svoj 53. rođendan. Iako vam se to čini suludu, Helena sigurno zna da su benefiti ovakvog neugodnog tuširanja širokog spektra - od jačanja imuniteta, poticanja cirkulacije i metabolizma do mršavljenja.

Naime, hladna je voda šok za organizam. Tijelo ubrzava protok krvi kako bi zagrijalo i zaštitilo vitalne organe, istovremeno usporavajući cirkulaciju na površini kože i u udovima. Tako da je kupanje u hladnoj vodi zaista dobro za zdravlje, a pridonosi i blistavom tenu, zategnutoj i čistoj koži.

PAZITE SAMO DA NE PRETJERATE /

Liječnici oktrivaju zašto je dobro tuširanje hladnom vodom: Od imunuteta do sjajne kože

Podsjetimo, bivša Victorijina anđelica danas radi kao fotografkinja i influenserica za lanac lukusuznih hotela i resorta. Vlasnica je penthousea na Manhattanu, a u dijelu Appalachian gorja posjeduje veličanstvenu kuću za odmor.

S američkim glumcem NormanomReedusom ima 22-godišnjeg sina Mingusa Luciena Reedusa, kojeg je dobila nakon petogodišnje veze.

Ljepota /

Helena Christensen i u 40. godini gola na naslovnicama