Muškarci koji imaju seksualne odnose bar dva puta tjedno mogu gotovo prepoloviti rizik obolijevanja od srčanih bolesti. Studija je pokazala da muškarci koji redovito vode ljubav imaju 45 posto manje šanse da razviju po život opasna srčana oboljenja od onih koji se upuštaju u seksualne odnose samo jednom mjesečno ili rjeđe.
Istraživanje provedeno na 1000 muškaraca pokazalo je da seks štiti muško srce, no nikakve beneficije na krvožilni sustav žena nisu zamijećene.
Iako se već dugo govori o povoljnom utjecaju seksa na fizičko i mentalno zdravlje, ova studija ponudila je jedan od rijetkih znanstvenih dokaza za to.
Znanstvenici s New England Research Instituta u Massachusettsu pratili su seksualnu aktivnost muškaraca u dobi od 40 do 70 godina koji su sudjelovali u dugoročnom projektu Studija starenja muškaraca, koji je započeo 1987. godine.
Svaki od muškaraca je tijekom 16 godina redovito ispitivan o seksualnim navikama i redovito su bili podvrgnuti pregledima srca. U obzir su uzeti njihovi rizični faktori, poput dobi, težine, krvnog tlaka i kolesterola.
Konačni rezultati pokazali su da muškarci koji vode ljubav dva puta tjedno imaju znatno manji rizik od bolesti srca.
Muškarci s čestom seksualnom željom koju su u mogućnosti ispuniti je, zdraviji su od drugih.
Uz to, seks ima neke oblike fizičke aktivnosti koje direktno štite kardiovaskularni sustav i muškarci koji imaju redovite seksualne odnose obično se nalaze u stabilnoj intimnoj vezi što utječe na razinu stresa.
Ranija studija je pokazala da muškarci koji ejakuliraju bar pet puta tjedno imaju manje šanse da oble od raka prostate.
Drugo, pak, istraživanje je pokazalo da seks dva puta tjedno tijekom zime jača imunitet, a kod žena redovitom spolnom aktivnošću osjetilo njuha postaje osjetljivije.
